خطورة اكل البيض يوميا..؟؟

[الحياة]

بسم الله الرحمن الرحيم



قال باحثون إن تناول بيضة يومياً قد يرفع بشكل كبير خطر الإصابة بمرض السكري.
وحذر هؤلاء من أن حالة الذين يعانون من مرض السكري-2 ستزداد سوءاً إذا تناولوا أكثر من بيضتين أسبوعياً.
وذكرت صحيفة "دايلي مايل" أن الباحثين الأمريكيين توصلوا إلى هذه النتيجة بعد متابعة الحالة الصحية لحوالي 57 ألف رجل وامرأة خلال 20 سنة.
ووجد الباحثون أن تناول بيضة يومياً يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري بنحو 60 بالمائة، وبأنّ هذه النسبة ترتفع إلى 77 بالمائة عند النساء.
وقال هؤلاء في الدراسة التي نشرت على موقع مجلة" رعاية مرضى السكري"، إن تناول الأصحاء بيضة واحدة أسبوعيا لا يؤثر عليهم.
ودعا باحثون من مدرسة هارفارد الطبية ومستشفى النساء في بوسطن، إلى إجراء المزيد من الدراسات حول المخاطر التي يمكن أن يسبّبها تناول أكثر من بيضة واحدة في اليوم على الصحة.
وعلى الرغم من أن البيض مصدر غذاء أساسي للفيتامينات والبروتينات والمكوّنات الغذائية الأخرى، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
يشار إلى أن أكثر من مليونين ونصف المليون شخص يعانون من مرض السكري في بريطانيا، بالإضافة إلى نصف مليون آخرين يحملون هذا المرض لكنهم يجهلون



الحمدلله اني قريت هالمعلومه ..:akn55:لان اكلي بالبيض مو طبيعي :052:


اذا مالقيت لي اكل على طوووووووول بيض..بعيد الشر عني<<تحب نفسها



منقول للفائده

[العـطــشان]

معلومات جداً مهمه وخطيره بنفس الوقت



حلو الحياة


يعطيك الف عافيه على هالنقل الصحي والمعلومات




مودتي





العطشان

[المبتسم]

يا أخوي بصراحة شي غريب !!

منذ ولدتنا أمهاتنا ونحن نسمع في كل مكان أن البيض مفيد

ودائما ما يطلب منا الطبيب أن نتناول البيض يوميا..

ثم نفاجأ بأنه ضار ولهذه الدرجة ؟!!


المشكلة أن اليوم كثرت الدراسات ، وتلحظ كثيرا تناقظها مع بعضها

فتلك تنصح بهذا الشيء وهذه تحذر منه !!

والضحية أنا وأنت http://www.jaaabr.com/vb/images/smilies/08.gif


عموما

مشكور على هالمعلومة :)

[نـــ ج ـــد]

حلو الحياة

سلمت غاليتي على التنبيه والطرح القيم

لاعدمناك ولاعدمنا جديدك

لكِ ودي

[ارجوان]

الحمد الله اني ماحب البيض
حلوه الحياه
يعطيك العافيه

لا عدمناك

[قمر الشمال]

حلوة الحياة

يعطيكـ آلف عآفيهـ حبيبتي على المعلومآت االهآمه,,


قمر الشمآل

[الحياة]

معلومات جداً مهمه وخطيره بنفس الوقت



حلو الحياة


يعطيك الف عافيه على هالنقل الصحي والمعلومات




مودتي





العطشان



شاكره لك عالمرور


نورت

[الحياة]

يا أخوي بصراحة شي غريب !!

منذ ولدتنا أمهاتنا ونحن نسمع في كل مكان أن البيض مفيد

ودائما ما يطلب منا الطبيب أن نتناول البيض يوميا..

ثم نفاجأ بأنه ضار ولهذه الدرجة ؟!!


المشكلة أن اليوم كثرت الدراسات ، وتلحظ كثيرا تناقظها مع بعضها

فتلك تنصح بهذا الشيء وهذه تحذر منه !!

والضحية أنا وأنت http://www.jaaabr.com/vb/images/smilies/08.gif


عموما

مشكور على هالمعلومة :)




والله ولا بعارفين ايش هي الحقيقه ..بس هم علماء بذلو جهد لاكتشاف الكثير من الاشياء



واحنا جالسين ناكل ونشرب ولا ندري وين الله حاطنا




عالعموم شاكره لك اخوي عالمرور



نورت..ياهلا فيك

[الحياة]

حلو الحياة

سلمت غاليتي على التنبيه والطرح القيم

لاعدمناك ولاعدمنا جديدك

لكِ ودي

الله يسلمك يالغلا



شاكره لك عالمرور


نورتي

[الحياة]

الحمد الله اني ماحب البيض
حلوه الحياه
يعطيك العافيه

لا عدمناك

افااااااااااا ليه ماتحبيه بس لاتخافي ترى هم قالوا لاتاكلوه كل يوم بس اكلي



يعطيك الف عافيه عالمرور



نورتي

[الحياة]

حلوة الحياة

يعطيكـ آلف عآفيهـ حبيبتي على المعلومآت االهآمه,,


قمر الشمآل




الله يعافيك



شاكره لك عالمرور يالغلا



نورتي

[×عاشقة نفسها×]

غريبه
لان اغلب الفيتامينات والبروتينات موجوده قالبيض
لكن
اي شي اذا زاد عن حده انقلب ضده
وانا ما اكله كثير


يعطيك العافيه
ودي

[احلى احساس]

الرائعة والمميزة

حلو الحياة
كما هي عادتك وليس بجديد
نقل ررائع

وربي يعطيكـ العافيـــــــه

دمتي بحفظ الرحمن

وتقبلي مروري

[متميزه]

مشكوووره اختي على المعلووومه

[الحياة]

غريبه
لان اغلب الفيتامينات والبروتينات موجوده قالبيض
لكن
اي شي اذا زاد عن حده انقلب ضده
وانا ما اكله كثير


يعطيك العافيه
ودي

اه يمكن زي ماقلتي


شاكره لك يا اختي عالمرور



نورتي

[الحياة]

الرائعة والمميزة

حلو الحياة
كما هي عادتك وليس بجديد
نقل ررائع

وربي يعطيكـ العافيـــــــه

دمتي بحفظ الرحمن

وتقبلي مروري


والله المميز والرائع حضورك يالغاليه


وماعليك زود


شاكره لك ياقلبي عالمرور



نورتي

[الحياة]

مشكوووره اختي على المعلووومه



شاكره لك يالغلا عالمرور


نورتي

[| ▐الخلــود ▐|]

’’.. {حلو آلحيآه ..’’
سَلِمَتْ يُمْنآكــِ عَ آلمَعْلومآتْ آلهآمَه ..،
يَعْطيكــِ آلعآفيَة يآلغآليَة
بِآنْتظآرْ جَديدُكــِ آلقَآدمْ ..!
دُمْتِ بِخَيرْ ~
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/17365_1242639143.gif

[( غانم )]

يعطيكِ العافية ..{ .. حلو الحياه ..
معلومات قيمه
دمتِ بصحة وعافية ..

[انا غير الناس]

ثاااااااااااانكس على المعلومة


يعطيج العافية حبووبة

[نظرة امل]

ياكثر الدراسات والاكتشافات


ممكن انو يكون صحيح كلامهم لكن


كل واحد بيسوي الي براسه >> واولهم انا


الي ربي كاتبه لي بيصير


حلو الحياه

ربي يخليك لي ويحفظك ياصقيقتي


دايم متميزهـ ربي مايحرمني منكـ


مود\تي* .. نظوورهـ

[شمعة حياتي]

ألف شكررررر على المعلومه
يسلموووووووووووو يالغلا...

[جنون الغرام]

جزاك الله خير ع المعلومه الرائعه


ويعطيك العافيه


لاعدمناكـ