المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نوم السيدات أقل تأثراً بالإزعاج من نوم الرجال


ღ♥الماسه ورديه♥ღ
10-08-2009, 03:51 AM
نوم السيدات أقل تأثراً بالإزعاج من نوم الرجال


أ.د.أحمد سالم باهمام


هناك بعض الفروقات بين الرجال والنساء في النوم وذلك نتيجة لتأثير الهرمونات المؤنثة.

وقد قارنت دراسة حديثة بين نوم الرجال والنساء الأصحاء الذين لا يشكون من اضطرابات في النوم.

وأظهرت الدراسة التي أجريت على عينة كبيرة ونشرت في المجلة الأوروبية لأبحاث النوم أن السيدات بصفة عامة ينمن أفضل من الرجال في جميع المراحل العمرية.
وفي مبحث جانبي، درس الباحثون تأثير العوامل الخارجية على النوم عند الجنسين من الشباب خلال مراقبة النوم بصورة موضوعية وكان عامل الإزعاج هو أخذ عينات من الدم عدة مرات خلال النوم.
ووجد الباحثون أن تأثر نوم السيدات كان أقل من نظرائهن من الرجال حيث إن فعالية النوم كانت أفضل كما أن النوم الخفيف ازداد عند الرجال مقارنة بالنساء.

هذه الظاهرة من عجائب قدرة الخالق سبحانه، حيث إن النساء في هذا السن يتعرضن للإزعاج الخارجي بصورة أكبر من الرجال بسبب رعايتهن لأطفالهن مما يسبب لهن الاستيقاظ المتكرر وهذه آلية حماية للسيدات حتى يتمكن من رعاية أطفالهن.

واعتقد الباحثون أن النوم الأفضل عند السيدات قد يكون أحد أسباب قلة أمراض القلب لديهن وعيشهن لسنوات أطول من الرجال.

نجلا العيون
10-08-2009, 08:23 AM
الحمد لله وله حكمه في كل شي
بلى والله من تصبح الى ان تمسي وهى مثل النحله في بيتها ما تمل ولا تكل الله يعطيهم الصحه والعافيه ويبعد عن الجميع الامراض ويرزقهم النوم الهادي بدون قلق او منغصات
الف شكر على المعلومه ولكى كامل التقدير

متميزه
14-08-2009, 01:30 AM
يعطيك العافيه على الموضوووع

ورد البراري
14-08-2009, 07:54 AM
يسلمو ايديكِ حبيبتي ماسة

يعطيك الف عافية

لا حُرمنا ..

| ▐الخلــود ▐|
14-08-2009, 10:37 AM
’’..{ آلمآسه ورديه..’’
سَلِمَتْ يُمْنآكــِ عَ آلمَعْلومآتْ ..،
يَعْطيكــِ آلعآفيَة يآلغآليَة
بِآنْتظآرْ جَديدُكــِ آلقآدمْ
دُمْتِ بِخَيرْ ..}

/ http://www.3mints.info/upload/uploads/da4ba8f1c8.gif (http://www.3mints.info/upload) \

هـلآلي فــوـوق
14-08-2009, 12:54 PM
يعطيك الف عافيه

واكيد انه له حكمه سبحانه وتعالى

ماننحرم جديدك

~غلا~
15-08-2009, 02:09 AM
سبحان الله


ღ♥الماسه ورديه♥ღ



معـــلومــاات مفيـده و قيمة
يعــطيكـ الف عـآفيــه على طرحــكـ يالغلا
كل الشكر لك
بإنتظار كل جديد مميز
ودي وفائق تقديري لك


http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat29ed1a446f.gif

العـطــشان
15-08-2009, 09:00 AM
الماسهـ ورديهـ

يعطيك الف عافيه على هالنقل والمعلومات الصحيه



يسعدك ربي



العطشان

أنثى بدلــــع طفلة
19-08-2009, 06:34 AM





http://www.al-amakn.net/vb/avatars/u33299.html?dateline=1250534456 (http://www.al-amakn.net/vb/u33299.html)



الماســه ورديــــــــه


معلومه مهمه اتمنى الاستفــادهـ منها


لا عدمـتس يالغلا


لكـ ودي يزف باقات وردي


آرق تحيه لقلبكـ




ღ.بنـ Ĉűťė ــوته.ღ
19-08-2009, 06:49 PM
الله يعطيج العافيهـ يالغلا

على الطرح الراقي والمفيد

تقبلي تح ـيـأتــي

،‘،