المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : آلوقت المناسب لشرب الماء > > يضاعف فوائده..

Hajer
02-04-2010, 07:39 PM
آلوقت آلمنآسب لشرب المآء يضآعف فوآئده لجسم الآنسان


http://www.7irtny.com/vb/imgcache/2417.imgcache




عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية




http://www.7irtny.com/vb/imgcache/2418.imgcache


آتمنى مايكون مكرر :D
الــمــتـــــلألأه
03-04-2010, 12:37 AM
فوائد مهمه
وانا اعرف افضل شرب الماء بعد الاستحمام
الله يعطيك العافيه

ماننحرم جديدك لاعدمناك
ربي يسعدك
احلى احساس
03-04-2010, 01:00 AM
يا سبحان الله

مشكووره اختي

على المعلومات المفيدة والراائعة

يعطيك العاافية

تقبلي مرورى
اغلى حبيبه
03-04-2010, 01:06 AM
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية




ويح قلبي<<<<<قبل ماانام اشرب اكثر من كاس



وربي معلومه قيمه منك


لاعدمتك يالغلا



دمت بسلام
Hajer
03-04-2010, 03:32 AM
منورين الله يديم نوركم

لاخلا ولاعدم هالطله

:icon26:
ღ.بنـ Ĉűťė ــوته.ღ
03-04-2010, 05:05 AM
يالبى قلبج

الله يعطيج العآفيه خيتي
معلومات مفيده وطرح هادف
لاعدمنا لجديدج النافع

تحياتي


http://www.gulfup.com/lives/12679340872.gif
أنثى بدلــــع طفلة
03-04-2010, 10:57 AM
•









.





.


يالبى قلبك

يعافيك الرحمن غناتي الطرح الرآقـــي
معلومه مهمه ومفيده
مجهـــود رائع ومميــز
كل الشكر لك
لـ عمقك جليل التقــدير


آرق تحيه لقلبك





•









http://www.lialiq.com/up/uploads/ade89a2c96.jpg



.









.





•
البنفسج
03-04-2010, 04:05 PM
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

من الله خلقني وانا اسويها :157:


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

تدرين فيني انا والماء اعداء:mad:



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

حرام عليج انا على طول الضغط هابط عندي تبين تذبحيني :09:


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية


بسم الله علي والله اني صحيه :p





تسلمين على هالمعلومات

لا خلا ولاعدم

بحفظ الرحمن
نجلا العيون
03-04-2010, 05:38 PM
الماء تطرد السموم عن الجسم وتحارب الدهون المضرة في الجسم
وهذى احدي المعلومات اللى احب اضيفها
ومعلوماتك مفيدة وصحية
دمتى كما تحبين
ماننحرمشي
THe leaDER
04-04-2010, 10:20 AM
يالبـــــى قلبي
معلومات مفيدة
وقد يجهلها الكثير
الله يعطيك العافية
Hajer
05-04-2010, 12:33 AM
يالبى قلبج

الله يعطيج العآفيه خيتي
معلومات مفيده وطرح هادف
لاعدمنا لجديدج النافع

تحياتي


http://www.gulfup.com/lives/12679340872.gif

اسعدني مرورك

نورتي يالغلا

لايحرمنا هالطله
Hajer
05-04-2010, 12:36 AM
•









.





.


يالبى قلبك

يعافيك الرحمن غناتي الطرح الرآقـــي
معلومه مهمه ومفيده
مجهـــود رائع ومميــز
كل الشكر لك
لـ عمقك جليل التقــدير


آرق تحيه لقلبك





•









http://www.lialiq.com/up/uploads/ade89a2c96.jpg



.









.





•







منوره يالغلا

اسعدني مرورك

تعالي كل يوم
!{ سندريلا }!
05-04-2010, 06:28 AM
آآآآششششششششتهيت مويه <~ حآفظه الدرس :d
معلومـآت مهمــه جداً
وآن شـآء الله آسويهـآ وآصعبهـآ اول مـآ اصحى ..!

يعطيك العافيـــه عنونــي ,,
والله لايحرمنـآ من هييييييك طرح مفيييييييييد ل صحتي :d


:066:

,,
Hajer
05-04-2010, 06:00 PM
يالبى قلبج

الله يعطيج العآفيه خيتي
معلومات مفيده وطرح هادف
لاعدمنا لجديدج النافع

تحياتي


http://www.gulfup.com/lives/12679340872.gif


اسعدني مرورك

نورتي يالغلا
Hajer
05-04-2010, 06:05 PM
تسلمين على هالمعلومات

لا خلا ولاعدم

بحفظ الرحمن


يسلم قلبك هذا واجبنا

نورتي
Hajer
05-04-2010, 06:08 PM
الماء تطرد السموم عن الجسم وتحارب الدهون المضرة في الجسم
وهذى احدي المعلومات اللى احب اضيفها
ومعلوماتك مفيدة وصحية
دمتى كما تحبين
ماننحرمشي


يسلمو على المعلومه

وماننحرمشي منك

نورتي يالغلا
ارجوان
07-04-2010, 03:06 PM
يالبى قلبي

معلوومات مفيده

ودي
εїзالفراشة النائمةεїз
08-04-2010, 03:33 AM
ماشاء الله الماء
علاج لـ أشياء كثير
بس حناهاملين شرب الماء كثير
يالــبي قلبي
يسلموو اناملكـ على نقل المعلومات
لاحرمتك ولاحرمت جديدك
لـ قلبكـhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/11168_1231374761.gif
شيطونه ½
08-04-2010, 03:52 AM
يسلمووو ياعسل

طرح رائع ومعلومات اروع

يعطيك العافيه ماننحرم جديدك

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/11473_1266529675.gif


،،شيطونه،،
Hajer
09-04-2010, 07:59 PM
يالبى قلبي

معلوومات مفيده

ودي


يسلم قلبك

اسعدني مرورك

نورتي
sul6an
09-04-2010, 10:37 PM
معلومات مفيدهـ
و بعضها غريبة
و جديدهـ علي ..
يا لبـى قلبي .,.
شُـكرا لكِ على الطرح المفيد ..
العـطــشان
17-04-2010, 10:55 AM
يا لبى قلبي

يعطيك العافيه على نقل هالمعلومات الصحيه


يسعدك ربي



العطشان
شيزون
18-04-2010, 08:30 AM
;،
فوآئد المويه لا حصر لها
وأهمها المسىعده على تخفيف الوزن وتثبيته
وكمآن من الأوقات المناسبه وقت الصبآح

معلومات هامه
الف شكر لكِ على طرحها

مودتي ،‘ http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/4381_1251762463.gif