أسطورة
24-03-2011, 09:06 AM
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-y19vihl1.gif
How To Stay Young
كيف تبقى شابا
* Throw out nonessential numbers
This includes age, weight and height.
تتضمن هذه أرقام العمر, الوزن والإرتفاع
Let the doctors worry about them.
دع الدكاتره يهتمون بهذه الأشياء
That’s why you pay them.
فلهذا أنت تدفع لهم النقود
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Keep only cheerful friends
كن فقط على بقاء مع الأصدقاء البشوشين
The grouches pull you down.
لأن التشكـّي أو (الشكايين) يدفعون بعلاقتهم إلى الإنحدار والتدهور
Keep this in mind if YOU are one of those grouches
( ضع هذا في حسبانك وتذكره دوماً إن كنت من الشكـّايين)
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Keep learning
إستمر في التعلــّم
Learn more about the computer, crafts, gardening, and whatever.
تعلم المزيد عن الكمبيوتر, الإحتراف, التشجير وأي شيء آخر
Never let the brain get idle.
لا تعطل العمل العقلي وتجمد المخ عن التفكير والعمل
An idle mind is the devil's workshop.
تعطيل العقل عن التفكير يجعله ورشة للشياطين والوساوس
And the devil's name is Alzheimer's!
واسم الورشة النسيان أو (الزهايمر)
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Enjoy the simple things
استمتع بالأشياء البسيطة ودعها تسعدك
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Laugh often, long and loud until you gasp for breath
اضحك في أغلب أوقاتك وأطل ضحكاتك وأسمعها
لمن حولك بصوتٍ عالٍ حتى تكاد تلهث تريد التنفس
And if you have a friend
وعندما يكون لديك الصديق
who makes you laugh,
الذي يجعلك تضحك وتقهقه
spend lots and lots of time with him
اقضي الكثير الكثير من الوقت معه
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Surround yourself with what you love
اجعل نفسك مع من تحب وأحطهم بك
Whether it's family, pets, keepsakes, music, plants, hobbies, or whatever.
سواء كان عائلة أو الحيوانات الأليفة أو التذكارات أو الموسيقى أو النباتات أو الهوايات أو أياً كان
Make a spot your refuge.
اصنع لنفسك مأوى للراحة وليس معزل عن الناس
Keep good relationship with Allah
أبق ِ علاقتك بالله سليمة وقوية
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* The tears happen
الدموع شيء عادي جداً
Endure, grieve, and move on.
تحمّل المشاق, إحزن عندما تحتاج ثم حرك نفسك
The only person, who is with us in our entire life, is yourself.
الشخص الوحيد الذي يمكث معنا في كامل حياتنا ويعيش معنا هو أنت
LIVE while you are alive.
عِش حياتك لطالما أنك لا تزال حياً
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Cherish your health
لم لا تجعل صحتك عزيزة عليك ؟
If it is good, preserve it.
إن كانت جيدة, إستمر وأبقها جيدة
If it is unstable, improve it.
إن كانت غير مستقرة, حسّنها واهتم بها
If it is beyond what you can improve, GET HELP.
إن كانت بعيدا عمّا تستطيع فعله لتتحسن فاطلب المساعدة
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Tell the people that you love them,
at every opportunity.
(عندما تجد الفرصة المناسبة وتكون مواتية)
قل للناس الذين تحبهم بأنك تحبهم
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-y19vihl1.gif
How To Stay Young
كيف تبقى شابا
* Throw out nonessential numbers
This includes age, weight and height.
تتضمن هذه أرقام العمر, الوزن والإرتفاع
Let the doctors worry about them.
دع الدكاتره يهتمون بهذه الأشياء
That’s why you pay them.
فلهذا أنت تدفع لهم النقود
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Keep only cheerful friends
كن فقط على بقاء مع الأصدقاء البشوشين
The grouches pull you down.
لأن التشكـّي أو (الشكايين) يدفعون بعلاقتهم إلى الإنحدار والتدهور
Keep this in mind if YOU are one of those grouches
( ضع هذا في حسبانك وتذكره دوماً إن كنت من الشكـّايين)
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Keep learning
إستمر في التعلــّم
Learn more about the computer, crafts, gardening, and whatever.
تعلم المزيد عن الكمبيوتر, الإحتراف, التشجير وأي شيء آخر
Never let the brain get idle.
لا تعطل العمل العقلي وتجمد المخ عن التفكير والعمل
An idle mind is the devil's workshop.
تعطيل العقل عن التفكير يجعله ورشة للشياطين والوساوس
And the devil's name is Alzheimer's!
واسم الورشة النسيان أو (الزهايمر)
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Enjoy the simple things
استمتع بالأشياء البسيطة ودعها تسعدك
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Laugh often, long and loud until you gasp for breath
اضحك في أغلب أوقاتك وأطل ضحكاتك وأسمعها
لمن حولك بصوتٍ عالٍ حتى تكاد تلهث تريد التنفس
And if you have a friend
وعندما يكون لديك الصديق
who makes you laugh,
الذي يجعلك تضحك وتقهقه
spend lots and lots of time with him
اقضي الكثير الكثير من الوقت معه
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Surround yourself with what you love
اجعل نفسك مع من تحب وأحطهم بك
Whether it's family, pets, keepsakes, music, plants, hobbies, or whatever.
سواء كان عائلة أو الحيوانات الأليفة أو التذكارات أو الموسيقى أو النباتات أو الهوايات أو أياً كان
Make a spot your refuge.
اصنع لنفسك مأوى للراحة وليس معزل عن الناس
Keep good relationship with Allah
أبق ِ علاقتك بالله سليمة وقوية
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* The tears happen
الدموع شيء عادي جداً
Endure, grieve, and move on.
تحمّل المشاق, إحزن عندما تحتاج ثم حرك نفسك
The only person, who is with us in our entire life, is yourself.
الشخص الوحيد الذي يمكث معنا في كامل حياتنا ويعيش معنا هو أنت
LIVE while you are alive.
عِش حياتك لطالما أنك لا تزال حياً
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Cherish your health
لم لا تجعل صحتك عزيزة عليك ؟
If it is good, preserve it.
إن كانت جيدة, إستمر وأبقها جيدة
If it is unstable, improve it.
إن كانت غير مستقرة, حسّنها واهتم بها
If it is beyond what you can improve, GET HELP.
إن كانت بعيدا عمّا تستطيع فعله لتتحسن فاطلب المساعدة
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-v5lqeqz8.gif
* Tell the people that you love them,
at every opportunity.
(عندما تجد الفرصة المناسبة وتكون مواتية)
قل للناس الذين تحبهم بأنك تحبهم
http://www.shamsqatar.com/up3/get-11-2007-y19vihl1.gif