سبعه أشياء لاتفعلها ؟؟؟

[الولـهـانـ..]

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة



موضوع غريب شوي وكلنا مخالفين له ^_^


1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.

4- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

5- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

7- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

والله يعطيكم الصحه والعافيه

[امبراطور الشعر]

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/21491_01300993306.png (http://www.al-amakn.net/vb)



آهلا وسهلآ اخوي وحبيبي الولهآن
الله يعطيك العافيه على هالموضوع ياخي احب موضوعات الفجريه انا
تصدق قريت هالموضوع في كتاب سابقا ما يحضرني اسمه ولكن تدري ضحكت لين صحيت اخوي


3- لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.


:p

الله يسعد قلبك وسبعة اشياء جدا مهمه الله يوفقك يارب ويحميك ويستر عليك
شكرا

إمبرآطور الشعر

دعوه للتأمل قال تعالى { كِتَابٌ أُنزِلَ إِلَيْكَ فَلاَ يَكُن فِي صَدْرِكَ حَرَجٌ
مِّنْهُ لِتُنذِرَ بِهِ وَذِكْرَى لِلْمُؤْمِنِينَ }[/color][/size][/font][/b] :21-gif:
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/21491_01300994412.png (http://www.al-amakn.net/vb)

[الحر القطامي]

. . .

هلا وغلا حياكـ > ليهـ تظلمني حرام عليكـ

< تراي مرات اكون رسمياً صحياً :122:

عافاكـ الله يالغالي

موضوع مفيد صحياً


لاعدمنا هيكـ طرح

[!{ سندريلا }!]

معلومـآت خفيفه لكن من الصعب تطبيقها
يعني تخيل تتعشى جدتي و خلاتي ومايشربون شاي بعد العشا :/
يعني تخيل انك تلبس ملابس موب واسعه مثل الحزام :/
يعني تخيل ان الواحد راجع من الدوام جوعانه مايقدر يفكر ولا ينام لان البطن فااااااااااضي ف لازم يشبع ثم ينام


الحيـآة صعبه شويه



يعطيك العافيه :)

[الولـهـانـ..]

امبراطور

يسلم قلبك على الحظور الرائع

وهذا ليس بغريبآ عنك

[الولـهـانـ..]

الحر القطامي

يسلم قلبك على الحظور الرائع

يا الغالي وهذا ليس بغريبآ عنك

يسلم قلبك

[الولـهـانـ..]

سندريلا

يسلم قلبك يا الغاليه

على الحظور الرائع وعلى الرد

وهذا ليس بغريبآ عنك

[Hajer]

بعضها آنا مطبقتها ‏
بس آلمشي بعد آلآكل صدمني ‏..

آلولهآن ‏..
طرح مميز ومعلومات مفيده ‏
لآعدمنآك خيوو ‏..

[الولـهـانـ..]

يالبى قلبي

يسلم قلبك على الحظور الرائع

ومن ناحيت المشي حتى انا صدمني :)

يسلمو على الحظور وهذا ليس بغريبآ عنك

[εїзالفراشة النائمةεїз]

سبعه آشياء مهمه
ويجب الانتبه لها.البعض يجهل خطورتها و مع الاسف تتطبق
مثل شرب الشاهي .شي مهم بعد كل وجبه >_*
الولهان
يعطيك العافيه على روعه اختيارك لطرحك
ونقل المعلومات المهمه
لاحرمناك ولاحرمنا جديدك
لـ قلبكhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/11168_01291593734.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

[الولـهـانـ..]

الفراشه النائمه

يسلم قلبك على ردك الرائع

وحظورك الاروع للموضوع

وهذا ليس بغريبآ عنك

[عيون طفله.]

الولهان
يعطيكـ العافيه ع طرحكـ
يسعدكـ ربي

[الولـهـانـ..]

عيون طفله

يسلم قلبك على الحظور الرائع

وهذا ليس بغريبآ عنك

[جووود]

الولهان
شكرا لطرحك
معلومات جديدة
بانتظآر جديدك
تحيتي لك
جووود

[abud3d]

الولهااان بجد ابدعت

نصائح كثير منا يجهلها

سلمت الايادي على هالموضوع الراائع

وربي يجعل فيه الفائده للجميع

كل الود

[صمت الحنين]

طرح قـيـم
تسلم يمينك على ماقدمت

[مخمليــة المشاعــر]

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38758_01300915709.jpg (http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38758_01300915709.jpg)
نصائح صحيه مهمه فعلا وقيمه
وان شاء الله نطبقهاكلها
سلمت آانآأملك على الافاده
لك مني كل آألود وآألتــقديــر,,
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38758_01300915709.jpg (http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38758_01300915709.jpg)

[الولـهـانـ..]

جود

يسلم قلبك على الرد الرائع

وعلى الحظور الاروع للموضوع

وهذا ليس بغريبآ عنك

[الولـهـانـ..]

شمالي

يسلم قلبك على الرد الجمييييل

وعلى الحظور الاجمل للموضوع

وهذا ليس بغريبآ عنك
تقبلنا وتشرفنا الحظور الجميل

[الولـهـانـ..]

سنـا

يسلم قلبك على الحظور الرائع

وعلى الرد الرائع

وهذا ليس بغريبآ عنك

تقبلنا وتشرفنا الحظور

[الولـهـانـ..]

مخمليه المشاعر

يسلم قلبك على الرد الرائع

وعلى الحظور الاروع

وهذا ليس بغريبآ عنك

[ẰḃőŏǾođї]

الولهـ-ـآن / موضوع اكثر من رائـ؛ع..
يعطيك العآفيه حبيبي..

[الولـهـانـ..]

عبودي
يسلم قلبك على الرد الجميل يا الغالي

وهذا ليس بغريبآ عنك


تقبلنا وتشرفنا الحظور

[أسامر الليل]

الله يعطيك العافية على رووعة طرحكـ
بشوق لـ جديدكـ .

[الولـهـانـ..]

اسامر الليل

الله يعافيك

ويسلم قلبك على الرد الجميل

وعلى الحظور الاجمل

وهذا ليس بغريبآ عنك

[بعثرني غلاك א]

ماشاء الله انزين وألي يروح مطعم يجلس يعني يهضم

هع هع

يعافيك ربي ع الطرح

لك ودياتي

[العـطــشان]

الولهانـ



يعطيك العافيه على نقل هالمعلومات الصحيه

يسعدك ربي




العطشان

[الولـهـانـ..]

الفرنسي

يسلم قلبك على الحظور والرد الرائع


تقبلنا وتشرفنا الحظور

[الولـهـانـ..]

العـطشان

يسلم قلبك على الرد الرائع

وعلى الحظور الاروع للموضوع

وهذا ليس بغريبآ عنك

تقبلنا وتشرفنا الحظور الرائع

[راقية بقلمي]

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_01302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)


http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_11302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

معلومات بعضها كنت اجهلها...

وصدمني الشاي ماكنت اعرف انه مضر بعد الاكل...

طرح مميز يالغلا...

لاعدمنا هالطالة...

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_21302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

دمـــــــــــتــــ/م بــــــــــــــود

راقية بقلمي

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_21302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_21302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)


http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_01302080837.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_11302080735.gif (http://www.al-amakn.net/vb)


http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39550_11302080837.gif (http://www.al-amakn.net/vb)

[فاقد الحنان]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[اغلى حبيبه]

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/36434_01300656207.jpg



نصائح خطيره اول مره اسمع بها!!!


يعطيك العافيه على الطرح الراقي

يستاهل التقييم

لاعدمناك


دمت بخير

[ارجوان]

الولهان
طرح قيم ومفيد
يعافيك ربي
ماننحرم منك

[الولـهـانـ..]

راقيه بقلمي

يسلم قلبك على الرد الجميل


يا الغلا وهذا ليس بغريبآ عنك فأنتي راقيه بقلمك

تقبلنا وتشرفنا با الحظور

[الولـهـانـ..]

فاقد حنان

يسلم قلبك على الرد الرائع

وعلى الحظور الاروع للموضوع

يسلم قلبك

[الولـهـانـ..]

أغلى حبيبه


يسلمو على الحظور الرائع

وعلى الرد

وهذا ليس بغريبآ عنك

تقبلنا وتشرفنا الحظور

[أم عبدالرحمن]

الْلَّه يُعْطِيَك الْعَافِيَه عَلَى نَقْل هَالْمْعْلُومَات ! . .

[[ غيداء ]]

ربي يعطيك العاافيه على المعلومات القيمه

[الولـهـانـ..]

يسلم قلبك

ام عبد الرحمن


على الرد الرائع وعلى الحظور الاروع

وهذا ليس بغريبآ عنك

ودي

[الولـهـانـ..]

غيداء

يسلم قلبك على الحظور الرائع وعلى الرد


وهذا ليس بغريبآ عنك

تقبلنا وتشرفنا الحظور

ودي