المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حتى ترتاح نفسيا .. ؟؟

Al Dalaa3
02-12-2011, 05:05 PM
حتى ترتاح نفسيا .. ؟؟



http://aft586.files.wordpress.com/2008/04/time_graphic1.jpg




http://www.sehha.com/world/style_images/1/spacer.gif


-1
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2-
عالج امورك ومشاكلك ....

3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئ فهم نفسك ....

15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟

21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد

الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....

33-
كن ايجابيا دائما ....

34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
جووود
02-12-2011, 07:02 PM
نقاط غاية في الأهمية
و تطبيقها يساعد على التوازن النفسي و الراحة النفسية
و يحقق للشخص الاستمرارية في الحياة بصفة طبيعية
بعيدا عن كل الاضطرابات النفسية التي تعرقل مسار الحياة
كل الشكرا لهذ الانتقاء المميز
دام حضورك النقي
تقبلي مروري
جووود
صمت الحنين
02-12-2011, 07:12 PM
موضوع جدآ رآئع
استمتعت بكل كلمة فيه
ربي يسعدك ويعطيك العآفيـه
امبراطور الشعر
02-12-2011, 07:19 PM
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38805_11319486332.gif
[/URL]

اهلا وسهلا فيك ياختي
بصراحة طرق جميله لتفادي المشكلات باذن الله
حتى الواحد يصير ساعات منفعل لابد من التفكير
شكرا على طرحك بارك الله فيك
ودي اليك |~


إمبراطور الشعر
[URL=http://arabsh.com] (http://www.al-amakn.net/vb)

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38805_01319486332.gif
تسوى عيونى
02-12-2011, 07:29 PM
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39475_01322842902.gif

نقاط هامه
وطرح اكثر من رائع ..
سلمتى على روعه انتقائك
لقلبك الفرح ..

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39475_01322842902.gif
أتقهوى عذابك
03-12-2011, 07:58 AM
نقاط مهمه للغاية
في السبيل بأذن لله
للراحة النفسية


الف شكر لك
ما قصرتي
باذل الروح
04-12-2011, 08:54 PM
نقاط مهمه

شكراً لكم ....
Σ ѕ с α Đ α
04-12-2011, 09:34 PM
جميل جدآ مآسطرتيه لرآحة آلنفسيه
آستمتعت بآلقرأءه
خآلص شكري لآنتقآئك آلرآقي
تقبلي ودي ومروري
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/40037_01322655165.gif (http://www.al-amakn.net/vb)
εїзالفراشة النائمةεїз
05-12-2011, 01:57 AM
نقاط مهمه
وتطبيقها يساعد على الراحة النفسية
Al Dalaa3
يسلموو الانامل على روعه آختيارك
لاحرمتك ولاحرمت جديدك
لـ قلبكhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/11168_01291593734.gif (http://www.al-amakn.net/vb)
العـطــشان
05-12-2011, 01:48 PM
Al Dalaa3



نقلتي فاجدتي



موضوع بقمة الروعه


كل المنى ان يستفاد منه



احترامي وتقديري
تعبت انســاك
05-12-2011, 02:19 PM
نقـآط غاية ف الاهمية
يسلــمو ع طرحــهـآ
سموو الرووح
05-12-2011, 07:03 PM
نقآط مهمه حتى ترتآح ,,,

طرح راقي ومفيد

شكرآ لمجهودك
عـذبـه الاطـبــآع
05-12-2011, 07:05 PM
يسلموو على روعه آختيارك

لاحرمناك ولاحرمنا جديدك

ودي ..:qlb:
كرستآله
05-12-2011, 07:30 PM
صحيح وهذا لازم نسويه بأيامنا
حتى ترتاح نفسسيا وترتاح من التفكير

جميل الواحد لو يقرى كتب علم النفسس
بجد مسليه ومفيده وتنمي المهارات
وتعطيك الثقه بالنفسس

لك كل الششكر

كرستآله ..|~
راقية بقلمي
05-12-2011, 09:13 PM
نقآط قيمــة ..
تضل الرآحهـ النفسية بـ القرب من اللهـ عز وجل ..
عزيزتي :
شكراً لطرح الرآئع ..
لكـِ تقييمي ..
دمــتــ/ي بــود
راقية بقلمي
مابقى لي قلب
05-12-2011, 11:10 PM
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

اهم شي حقيقه ..ان الانسان كل يوم
يجلس مع نفسه يخلو معها كي تتزن
اموره جميعهـــــــــا..
احترامي وتقديري لهذا الطرح القيم جداً
الفراشه الزرقاء
06-12-2011, 01:27 AM
يِعِطِيِكِ أِلِفِ عِاِفيِهِ

يالغًلًا

عَلَىَ رَوَعَهً طَرَحَك

اِلِرِاِئِعــ والمفٍيدٍ

لَاَعَدَمَنَاَكَ

ابدنً
!{ سندريلا }!
31-12-2011, 04:36 AM
عبارات جمييييييلة
وبصميييييييييييييم :qlb:
يعطيك العافيه
الولـهـانـ..
06-01-2012, 04:30 AM
ريتاج



خل املك بالله

لا تقلد احد في الامور التشائميه

النقطتين تكفي عن كل شيء

يسلم قلبك على الموضوع الرائع والمفيد

وهذا ليس بغريبآ عنك
Al Dalaa3
23-03-2013, 01:51 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جووود http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1653528#post1653528)
نقاط غاية في الأهمية
و تطبيقها يساعد على التوازن النفسي و الراحة النفسية
و يحقق للشخص الاستمرارية في الحياة بصفة طبيعية
بعيدا عن كل الاضطرابات النفسية التي تعرقل مسار الحياة
كل الشكرا لهذ الانتقاء المميز
دام حضورك النقي
تقبلي مروري
جووود




اطلآلتك الجميله تبآهت بهآ صفحتي
شكراً لك من الأعمآق
لآعدمتك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 01:57 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الولـهـانـ.. http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1671454#post1671454)
ريتاج



خل املك بالله

لا تقلد احد في الامور التشائميه

النقطتين تكفي عن كل شيء

يسلم قلبك على الموضوع الرائع والمفيد

وهذا ليس بغريبآ عنك


اطلآلتك الجميله تبآهت بهآ صفحتي
شكراً لك من الأعمآق
لآعدمتك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 01:58 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !{ سندريلا }! http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1667431#post1667431)
عبارات جمييييييلة
وبصميييييييييييييم :qlb:
يعطيك العافيه




اطلآلتك الجميله تبآهت بهآ صفحتي
شكراً لك من الأعمآق
لآعدمتك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 01:58 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشه الزرقاء http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655609#post1655609)
يِعِطِيِكِ أِلِفِ عِاِفيِهِ

يالغًلًا

عَلَىَ رَوَعَهً طَرَحَك

اِلِرِاِئِعــ والمفٍيدٍ

لَاَعَدَمَنَاَكَ

ابدنً


اطلآلتك الجميله تبآهت بهآ صفحتي
شكراً لك من الأعمآق
لآعدمتك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 01:59 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مابقى لي قلب http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655456#post1655456)
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

اهم شي حقيقه ..ان الانسان كل يوم
يجلس مع نفسه يخلو معها كي تتزن
اموره جميعهـــــــــا..
احترامي وتقديري لهذا الطرح القيم جداً




اطلآلتك الجميله تبآهت بهآ صفحتي
شكراً لك من الأعمآق
لآعدمتك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:00 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امبراطور الشعر http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1653550#post1653550)
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38805_11319486332.gif



اهلا وسهلا فيك ياختي
بصراحة طرق جميله لتفادي المشكلات باذن الله
حتى الواحد يصير ساعات منفعل لابد من التفكير
شكرا على طرحك بارك الله فيك
ودي اليك |~


إمبراطور الشعر





http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/38805_01319486332.gif




تعبقت صفحتي بحضورك العطر
لآحرمنا منك
لك شكر واجلآل ع هذا العبور
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:02 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تسوى عيونى http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1653556#post1653556)
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39475_01322842902.gif

نقاط هامه
وطرح اكثر من رائع ..
سلمتى على روعه انتقائك
لقلبك الفرح ..

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/39475_01322842902.gif


تعبقت صفحتي بحضورك العطر
لآحرمنا منك
لك شكر واجلآل ع هذا العبور
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:03 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتقهوى عذابك http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1653836#post1653836)
نقاط مهمه للغاية
في السبيل بأذن لله
للراحة النفسية


الف شكر لك
ما قصرتي


تعبقت صفحتي بحضورك العطر
لآحرمنا منك
لك شكر واجلآل ع هذا العبور
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:04 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باذل الروح http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1654608#post1654608)
نقاط مهمه

شكراً لكم ....



لمرورك خآلص الشكر والاحترآم
طآبت ايآمك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:05 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Σ ѕ с α Đ α http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1654626#post1654626)
جميل جدآ مآسطرتيه لرآحة آلنفسيه
آستمتعت بآلقرأءه
خآلص شكري لآنتقآئك آلرآقي
تقبلي ودي ومروري
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/40037_01322655165.gif (http://www.al-amakn.net/vb)



الله يعآفيك ويخليك
حضورك اسعدني
لآعدمت تنويرك ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:07 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة εїзالفراشة النائمةεїз http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1654808#post1654808)



نقاط مهمه
وتطبيقها يساعد على الراحة النفسية
Al Dalaa3
يسلموو الانامل على روعه آختيارك
لاحرمتك ولاحرمت جديدك

لـ قلبكhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/11168_01291593734.gif (http://www.al-amakn.net/vb)








الله يعآفيك ويخليك
جمآل حضورك ابهر صفحتي
لك الشكر الجزيل ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:08 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الحنين http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1653544#post1653544)


موضوع جدآ رآئع
استمتعت بكل كلمة فيه
ربي يسعدك ويعطيك العآفيـه




الله يعآفيك ويخليك
جمآل حضورك ابهر صفحتي
لك الشكر الجزيل ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:09 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العـطــشان http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655039#post1655039)
Al Dalaa3



نقلتي فاجدتي



موضوع بقمة الروعه


كل المنى ان يستفاد منه



احترامي وتقديري


الله يعآفيك ويخليك
جمآل حضورك ابهر صفحتي
لك الشكر الجزيل ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:10 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت انســاك http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655047#post1655047)
نقـآط غاية ف الاهمية
يسلــمو ع طرحــهـآ



شكر وتقدير لحضورك
لك اطيب المنى ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:10 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سموو الرووح http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655230#post1655230)
نقآط مهمه حتى ترتآح ,,,

طرح راقي ومفيد

شكرآ لمجهودك



شكر وتقدير لحضورك
لك اطيب المنى ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:11 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـذبـه الاطـبــآع http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655232#post1655232)
يسلموو على روعه آختيارك

لاحرمناك ولاحرمنا جديدك

ودي ..:qlb:



استنآرت صفحتي بحضورك
لـ سموك الشكر الجزيل ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:12 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرستآله http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655261#post1655261)
صحيح وهذا لازم نسويه بأيامنا
حتى ترتاح نفسسيا وترتاح من التفكير

جميل الواحد لو يقرى كتب علم النفسس
بجد مسليه ومفيده وتنمي المهارات
وتعطيك الثقه بالنفسس

لك كل الششكر

كرستآله ..|~



استنآرت صفحتي بحضورك
لـ سموك الشكر الجزيل ,,
Al Dalaa3
23-03-2013, 02:14 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راقية بقلمي http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1655361#post1655361)
نقآط قيمــة ..
تضل الرآحهـ النفسية بـ القرب من اللهـ عز وجل ..
عزيزتي :
شكراً لطرح الرآئع ..
لكـِ تقييمي ..
دمــتــ/ي بــود
راقية بقلمي


اشرقت الأنوآر بعبوركِ الجميل
لكِ شكري وتقديري ,,
شادي1980
20-06-2013, 08:50 PM
موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمت لنا ودام تالقك الدائم
Al Dalaa3
16-07-2013, 11:20 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شادي1980 http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif (http://www.al-amakn.net/vb/showthread.php?p=1765799#post1765799)
موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمت لنا ودام تالقك الدائم




حضور يبثُ الدفء العبق
كل الشكر لقلبك ولحضورك