دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

لندن- أكدت دراسة جديدة

أن الصوم لمدة 24 ساعة على فترات منتظمة مفيد للصحة وتحديدا للقلب.

وذكرت صحيفة الإندبندنت البريطانية أن باحثين من أطباء القلب الأمريكيين
توصلوا إلى أن الصوم يمكن أن يخفض مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية والسكر،
بل ويمكنه أيضا أن يحسن من مستويات الكوليسترول في الدم.

وكشفت الدراسة أيضا أن الصوم لمدة 24 ساعة مع الاكتفاء بتناول المياه فقط يمكن أن يقوي أحد بروتينات الأيض
يسمى هرمون النمو البشري والذي يحمي من ضعف العضلات.
ويذكر أيضا أن دراسة أخرى في مجلة رابطة أطباء القلب الأمريكية عام 2007 توصلت أيضا
إلى وجود صلة بين انخفاض معدلات أمراض القلب والأشخاص الذين يصومون
يوما واحدا في الشهر كشعيرة دينية.

ويقول الخبراء أيضا أن الجسم يطهر نفسه من السموم بشكل طبيعي عن طريق الكليتين والكبد.
ويقولون "إذا أردت طريقة آمنة لتخليص جسمك من السموم أو وسيلة لتخفيض الوزن،
تناول الأغذية الطبيعية وأشرب كميات كبيرة من المياه النقية
وتجنب أخذ الأدوية بشكل مفرط وابتعد عن الخمور"."د ب ا".


لآ تبخلو ... علي بالردود^_^:157:
منقووووووووووووووول

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

انتقآء يشهد لكِ بـ الذآئقه العذَبه| ~

جَميله بـ إنتقائك وذائقتك المُترفه

سسْلم آحسآسك

ولآ عدمنآ جديدك ../

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

يِعِطِيِكِ أِلِفِ عِاِفيِهِ

يِاِلِغِلِاِ


عَلَىَ الطرح القيم


لَاَعَدَمَنَاَكَ

اِبِدِنِ

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

مشكوره على هذا الطرح الرائع
والمعلومات المفيده
وربي يعطيك العافيه

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1308834483.gif{
دلع ..
سَلِمتْ يُمناكِ عَـ الْطَرحْ الْمُفيدْ
مَعلومااآتْ قَيّمة ..
دَاآمَ عِطرَ عَطائِكِ
عَميقْ تَقدِيِرِي ..
http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1308834483.gifhttp://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1308834324.png

رد: دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب ...!
 

عوآفي يآلغلآ ربي يسسعدك ..

دمتِ بحفظ المولى ...