منتديات الأماكن - فــــوائــد الــــضـــ ح ــكـــ ,,,,,

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ آلْمرَفىَ آلْطبِي ~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=11)

- - فــــوائــد الــــضـــ ح ــكـــ ,,,,, (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=13100)

فــــوائــد الــــضـــ ح ــكـــ ,,,,,


	http://www.3abaq.com/3abaq/upload/1107104128.gif http://www.alhayrh.com/galry/albums/...l7ayrh-Zin.jpg أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية. فوائد الضحك ::: - الضحك يفيد الجسم والعقل - يحقق السعادة والسلام النفسي - يمنحك التجدد - يقلل من الضغوط - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب - يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة - يجعلك تبدو أكثر شباباً - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي - يعطي الشخص الثقة بالنفس - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة - ينمي قدرة الشخص الإبداعية - يزيد من مرونة أوعية القلب - يرفع من روحك المعنوية - يجعلك تفكر بشفافية - يخرجك من دائرة الروتين - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة - يجدد الطاقة - يحطم طبيعتك المتحفظة - يقوي عضلات البطن - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا اضحكوااااااااااا فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس أتمنى لكم ان تكون حـياتكم مـليئه بالسعـادهـ والضحكـات التي ترتسم على ثغركم ولا تـــرحــــل ,,, ودمتمــ بود ,,,,

http://www.al-amakn.net/up2/uploads/cd315136b8.gif

http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif

«°•¸.•°•¸.•° جووري °•¸.•°•¸.•°»

سلمت يمينك يا أختي

يعطيك العافيييييييييييه يا الغلا

بصرااااااحه معلومات مفيده وانا قد سمعت عنها

في قناة M B C وبعدها صرت 24 ساعه اضحك

ههههههههه

و دمتي بكل الووود

http://www.al-amakn.net/up2/uploads/346a2f7860.gif
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/3adbca8166.gif

http://www.al-amakn.net/up2/uploads/ab6109253c.gif

يعطيك العاافيه يا جوووري على هيك معلوماات

والحمد لله ان الضحك ببلااش

اضحك للدنيا الدنيا تضحكلك

سلااااااااااااام

قمــرهم كلهم

الله يعافيكــ على المرور
والتواجد الذي انار متصفحي
وجعل الضحكه دوووم ,,

http://www.al-wed.com/pic-vb/88.gif

دمت ِ بود ,,,

كــاتم العبرهـ

صحيح اضحك لدنيا تضحك لك دامه ببلاش
والله يعافيك وشاكره لك هذا التواجد على
متصفحي وجعل الضحكه دوووم ,,,

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0216.gif

دمت بود ,,,

~..جورى..~
:

..كما تعودنا منك كل قيم ...

:

..يعطيك العافيه,,,دمت ودام جديدك,,,

المهــا

مرور وتواجــد اسعدني
وشــرفني فلا عدمتكــ ,,

http://www.flashfp.net/uploader/modu...59f42fc9eb.gif
دمت ِ بود ,,,

جوري

يعطيكِ العافية على هالمعلومات المفيدة عن الضحك

وبانتظار المزيد من الجديد والمفيد

تحياتي

ـههههههههههههههههههههـ

معلومات اول مره اسمع ببعضها

ولا توصين حريص ههههههههه ..

تسلميين يا قلبي على هيك موضوع حلو

؛ ؛ ؛

؛ ؛

دمتي كما تُحبين

شيزون
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/a47a3237a3.jpg

الزير عبيد

الله يعافيكـ وتواجـد أنـار وتشرف به متصفحي
وجعل الضحكـ دائما رفيقكـ

http://www.spiritisup.com/thkubluopt.gif
دمت بود ,,,

شيـــزون

هــلا وغـلا ..ان شاء الله اضحكه ما تفارقكـِ

وتكون على ثغركـ دائماً تواجد يسعدني دائماً

لاحرمت منه ,,,,

http://www.al-wed.com/pic/6025.gif

دمتِ بود ,,,

يعطيك العافيه اختي
والحمد الله الضحك عندي ليل نهار
الله يخلي اهلي كلهم خفيفين دم
ربي يخليهم لي
ودمتي كما تحبين
سي يوووووو

الضحك عندي له أوقاته
لكن لما اضحك أروح فيها:D

معلومات مفيدة أتحفتينا بها
ألف شكر ويعطيك العافية اختي جووري

عــاشق ســراب

الله يعافيكــ

وجعــل الضحكـه ماتفارقكمـ

والله يخليلكـ اهلكـ ويحفظكـ لهم

تواجد تشرف به متصفحي

http://www.spiritisup.com/thkubluopt.gif

دمت بود ,,

كــل الحزن

جعل الضحكـ والسعادهـ

ماتفارقكــش وجعل حياتكــ

كلها سعادهــ

مرور اسعدني لا حرمته ,,

http://home.att.net/~scorh2/Wedding02a3.gif

دمتِ بود ,,,