منتديات الأماكن - نصآئح للحفاظ على سلامة المخ

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb/index.php)

- ●{ آلْمرَفىَ آلْطبِي ~ (https://www.al-amakn.com/vb/forumdisplay.php?f=11)

- - نصآئح للحفاظ على سلامة المخ (https://www.al-amakn.com/vb/showthread.php?t=89632)

نصآئح للحفاظ على سلامة المخ

http://www.gotarmed.com/wp-content/u...-functions.jpg

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
أفضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى
لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف.

رد: نصآئح للحفاظ على سلامة المخ

الخلود
ربي يعطيكِ العافية وتسلمي على نقل هذه المعلومه
الجميلة والنصائح وكلي أمل أن يتم الأخذ بها وتطبيقها
كي ننعم بصحة وعافية إختيار موفق ووفقكِ ربي واسعدكِ
ووووووودي ووووووووردي وخاااالص شكري

رد: نصآئح للحفاظ على سلامة المخ

الخلود

يعطيك العافيه على نقل هالمعلومات الصحيه

يسعدك ربي