منتديات الأماكن

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)
-   ●{ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِبَاتُ}~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=28)
-   -   فيليه السمك بصوص البيتزا (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=89653)

| ▐الخلــود ▐| 11-05-2014 02:16 PM

فيليه السمك بصوص البيتزا
 



http://sfiles.d1g.com/photos/06/96/5239606_normal.jpg



المكونات:

½ كيلو فيلي
ه سمك
2 كوب صلصة طماطم طازجة

1 معلقة صغيرة صلصة طماطم بيوريه
½ بصلة مفرومة ناعم
2 فص ثوم مفروم ناعم
3 معلقة كبيرة زيت زيتون او زيت نباتى
ملح – فلفل اسود
½ معلقة صغيرة زعتر
½ معلقة صغيرة اوريجانو
¼ معلقة صغيرة ريحان جاف مطحون
رشة من جوزة الطيب
½ معلقة صغيرة كمون
عصير ليمونة
1 و ½ كوب من البقسماط (
فتات الخبز )
1 بيضة مخفوقة

زيتون اخضر مخلى
1 حبة فلفل اخضر مفروم
2 كوب من الموزاريلا


التحضير:

1- تبلي السمك بقليل من الكمون والملح والفلفل وعصير الليمون ثم اتركيها جانبا .
2- يقلى البصل فى قليل من الزيت حتى يصبح شفاف اللون ثم نضيف الفلفل والثوم وتقلى لدقيقتين
ثم اضيفى التوابل والملح والفلفل ومعلقة الصلصة البيوريه واتركيها لتغلى ويسمك قوامها حوالى
15 دقيقة .
3- فى نفس الوقت قومى بغمس قطع الفيليه فى البيض ثم في البقسماط جيدا ثم اقلى القطع فى
قليل من الزيت النباتى حتى تحمر من الجانبين حوالى 4 دقائق لا اكثر ثم ترفع وتصفى .
4- ضعى 2 معلقة كبيرة من الصوص ثم رصي شرائح الفيليه المقليه ثم ضعى فوق كل شريحة 1 معلقة
من صوص البيتزا ثم شرائح الزيتون ثم غطيها كلها بكمية من الموزاريلا وادخليها لفرن ساخن تحت الشواية
حتى تذوب الجبن ثم يقدم السمك مزين بالريحان.

*قدميه مع خبز ساخن محمص او باستا مع سلطة خضراء.



كحيلان11 12-05-2014 09:19 AM

رد: فيليه السمك بصوص البيتزا
 
الخلود
إختيار جميل وطبق يزداد مذاقه حين يعمل من يدي
الخلود سلمتي عليه ومن منا لا يحب الأطباق البحرية
فلها مذاقها الجميل متعكِ ربي بالصحة والعافية
وووووودي ووووووردي وخاااالص شكري

| ▐الخلــود ▐| 12-05-2014 11:01 PM

رد: فيليه السمك بصوص البيتزا
 















{ كحيلان ..
جَنآئِنْ أزْهار ْمِنَ الأمْنياتْ آنْثُرَها لِ حضُوركْ
..،



بَآقآااتْ مِنَ الْجُوري لـِ قَلْبُكْ ..http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1357215231.gif..



http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1341172084.png


الساعة الآن 12:15 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
This Forum used Arshfny Mod by islam servant