منتديات الأماكن - فوائد الموز

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ آلْمرَفىَ آلْطبِي ~ (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=11)

- - فوائد الموز (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=84249)

فوائد الموز

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1338329462.gif

فوائد الموز
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فالموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني
ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور
ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج
ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏
كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
نصيحة للأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال
كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏
كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏
وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏
والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر
بضرورة عدم الاكثار من تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏
كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم

رد: فوائد الموز

تسلمين ع الطرح المفيد

احترامي

رد: فوائد الموز

جود

يسلم قلبك على الموضوع الرائع وعلى المعلومات المفيده

وهذا ليس بغريبآ عنك

رد: فوائد الموز

معلومات وافية ومهمه
تسلمين ياعسل لاعدمنا طرحك الرائع دوما

رد: فوائد الموز

يسلموووو يالغلا علــى الطرح

شكراً لـڪِ

رد: فوائد الموز

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الحنين (المشاركة 1718793)

تسلمين ع الطرح المفيد

احترامي

كل الشكر عزيزتي لحضورك
دام تواجدك و عطر عطاءك
تقدير عميق
جووود http://www.5foq.com/vb/smail/sm/paint.gif

رد: فوائد الموز

موضوع قيم معلومات مفيده
يعطيك العافية
تحيأأتي العآآطرة

رد: فوائد الموز

ζζ ..

معلومات وفائدة قيمة

يعطيك العافية على اختيارك للطرح

خآلص ..http://s.cdn.gaiaonline.com/images/t...1819caf0bd.png..التحيّة .. ζζ

رد: فوائد الموز

مَعلومآتْ قَيّمَة

][ جووود..
سَلِمتْ يُمناكِ عـَ طَرْحُكِ الْمُفيدْ

تَقْدِيرٌعَ ـمِيقْ..http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1320662359.png..

http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1341172084.png

رد: فوائد الموز

جووود

يعطيك العافيه على نقل هالمعلومات الصحيه

يسعدك ربي