فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم http://img.tgareed.com/imgcache/322234.gif فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم وجبة السحور لا غنى عنها، ويجب أن يحرص على تناولها فقبل أن يوصي بها الأطباء أوصى بها الحبيب المصطفى صل الله عليه وسلم حيث قال: ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري و مسلم وسبب حصول البركة في السحور هو أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام. فوائد وجبة السحور : 1. تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان. 2. تساعد وجبة السحور الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد. 3. تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم . 4. تنشط وجبة السحور الجهاز الهضمي، وتحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام. 5. ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه. - نصائح حول أطعمة وجبة السحور: يفضل أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الخس والخيار حتى يحتفظ الجسم بالماء لفترة طويلة، ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف، إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح بالإضافة إلى تناول الأطعمة بطيئة الهضم مثل "الفول، البيض، الجبن، الخيار" حتى تظل بالمعدة فترة طويلة تساعد على سد الجوع خلال فترة الصيام. |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
رااقت لي متصفحكِ لحد الـآكتفااء
لـآتحرمينا جديدكِ المميز لـآحرمكِ الله احبـآبكِ ويعطيك الف عافيه مع تحياتي |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
الدلع
الله يكتب لك الأجر والثواب من عنده يسعدك ربي |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شادي1980 http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif رااقت لي متصفحكِ لحد الـآكتفااء لـآتحرمينا جديدكِ المميز لـآحرمكِ الله احبـآبكِ ويعطيك الف عافيه مع تحياتي إطلآلة كلها بهاء ونقاء لا عدمت هذا التوآجد دآم تألقك |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العـطــشان http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif الدلع الله يكتب لك الأجر والثواب من عنده يسعدك ربي إطلآلة كلها بهاء ونقاء لا عدمت هذا التوآجد دآم تألقك |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
{ الدلع .. سَلِمْتِ عَـ الْطَرْحْ الْقَيّمْ بَارَكَ الله فِيكِ وَجَعلَهُ فِي ميزآنَ حَسَناتكِ .. ..، حَفَظكِ الْمَولَى ..http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1357215231.gif.. http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1341172084.png |
رد: فوائد السحور في رمضان ~رمضان كريم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة | ▐الخلــود ▐| http://www.al-amakn.net/vb/amakn/buttons/viewpost.gif { الدلع .. سَلِمْتِ عَـ الْطَرْحْ الْقَيّمْ بَارَكَ الله فِيكِ وَجَعلَهُ فِي ميزآنَ حَسَناتكِ .. ..، حَفَظكِ الْمَولَى ..http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1357215231.gif.. http://www.al-amakn.net/vb/uploaded/...1341172084.png مرورك هنا توجني إكليل الفخر وحضورك قطعة من نور أرق التحايا |
الساعة الآن 03:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.