|
|
|
[_ الـبـقـدونس _]
http://up.graaam.com/p8ic/cc0dbcec3b.jpg * المحتويات: - في البقدونس بروتين، سكروز، نشا، ألياف، أحماض عضوية، زيوت طيارة، فيتامينات وأملاح معدنية. حريراته 36ك.ك/مئة غرام. * الفوائد والاستعمالات: - إن طعم البقدونس ورائحته المميزين يجعلان منه ضيفاً يلاقي الترحيب على موائد الجميع. ويشتهر إلى ذلك بوصفه نبتة طبية (البذور، الجذور والأوراق). - الطب الشعبي الألماني استعمله مادة محسنة للشهية، مساعدة في الهضم، منظمة للحيض ومعالجة لأمراض الكلى، المثانة، المسالك البولية، الأوديميا القلبية ومادة طاردة للغازات ومضادة للتشنجات. - وتستعمل أوراق البقدونس كمزيل للألم (توضع مباشرة على الجزء الذي يتعرض للألم) وكمضاد للإلتهابات. أما مغلي البذور (يمزج مع عصير الليمون) فيستعمل كمادة تجميل شعبية تساعد على تخفيف عوارض الشيخوخة وتعالج قرص الحشرات. - وقد حصل البقدونس على شهادة حسن سلوك من الطب الحديث لأنه غني بالفيتامين C والكاروتين النشيطين في محاربة الأكسدة وبالتالي في محاربة النزعة السرطانية عند الخلايا. البقدونس يحارب الكولسترول ويدرأ خطر السرطان. - ولأن البقدونس غني بالكلوروفيل فإنه يخفف رائحة الجسم والبول والبراز ويقاوم السرطان والأكسدة. - ويستعمل الطب البديل "شاي البقدونس" أي منقوع ورقه المجفف لعلاج مشاكل الجهاز البولي. والبقدونس مدر للبول على أية حال. ولأن البقدونس غني بالكلسيوم فإنه يحل مشكلة النباتيين الذين يتحاشون تناول مشتقات الحليب. - إن غناه بالفيتامين C وحمض الفوليك يجعل منه مادة مفيدة في عملية الإمتصاص الجيد للحديد ومحاربة فقر الدم. ويكفي تناول 25 غرام من البقدونس الطازج يومياً للحصول على منافعه المذكورة. - ومع أن البقدونس غني بالفولات المفيدة للمرأة الحامل فلا ينصح بالإكثار منه (15غ كحد أقصى) لأن كثرته تسبب تقلصات في الرحم. * طريقة الاستهلاك: - يستهلك البقدونس طازجاً في السلطة والتبولة المشهورة في الدول العربية. ينصح باختيار البقدونس ذي اللون الأخضر الغامق وتفادي المصفر منه. - يحفظ في البراد ويوضع في الماء قبل فرمه.. ولا ينصح بفرمه إلا قبل تناوله مباشرة كي لا يفقد من الفيتامين C. - يحضر دائماً في الأطباق المزينة ويشارك أنواع الصلصة في الأطباق المختلفة. - يمكن تناول عصير البقدونس خلال ريجيم ديتوكس (لتطهير الجسم) ويمكن شرب شاي البقدونس المحضر من أوراقه المجففة. ودمتم بـصحـة وعـآفيـة |
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/87c1959a88.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/33381ac83e.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/9a62573432.gif .¸¸.•* خيال الذكرى¨*•.¸¸. معلومات قيمه الله يعطيك الف عافيه والله لايحرمنا منك تقبلوا فائق احترامي ... http://www.al-amakn.net/up2/uploads/4eb02c6f03.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/8d4990a6f7.gif |
يعطيك العافية خيال الذكرى على المعلومات الرائعة عن البقدونس دمتي رائعة بــ حضورك الجميل فيض الحنان |
.
. سبـحان الله العظيـم معلومـات قيمـه ومفيدهـ تسلمين يالغلااا ويعطيكـ العافيه .. . مودتي.., |
خيال ذكرى سُبحان الله العظيم من جد معلومات رائعهـ عن البقدونس يعطيكِـ ربي العافيهـ يالغاليهـ لاعدمناكِـ ونشاطكِـ المميز |
اقتباس:
ولد ابو متعب اشكر تواجدك اخي الكريم جل احترامي اختك خيال الذكرى |
اقتباس:
فيض الحنان شاكره لك مرورك الرائع تحياتي اختك خيال الذكرى |
اقتباس:
عشق الليل اسعدني تواجدك غاليتي لاحرمت تواجدك تحياتي اختك خيال الذكرى |
اقتباس:
شيزون يعطيك العافيه يالغلا على المرور الكريم لاهنتي يالغلا تحياتي اختك خيال الذكرى |
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/517e67c211.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/720615e8ea.gif هلا وغلاا.. •·.·°¯`·.·• () () [[ خيال الذكرى ]] () () •·.·°¯`·.·• يسلمكِ ربي ياعيوني من الشر والنار ... معلومات رائعة وموضوع أروع من عضوة متألقة ... يحفظكِ ربي ياعسل ... `·.¸ ¸.· ( `·.¸ `·.¸ ) ¸.· ) (.· ר) تحياتي لك (¨`× ¸.·¸.·¨) (¨`·.¸`·.¸ (¸.· ( * الوردة المخملية * ) `·.¸) (¨`·.¸`·.¸ ¸.·¸.·¨) ` ·.¸) http://www.arb-msn.com/up/uploads/7127e4c147.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/9ea9ffe214.gif |
خيال الذكرى البقدونس جداً مفيد تسلمين على طرحك الرائع لا تحرمينا المزيد من روائعك يعطيك العافية |
http://www.al-amakn.net/up2/uploads/87c1959a88.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/33381ac83e.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/9a62573432.gif .¸¸.•*¨ خيال الذكرى ¨*•.¸¸. يعطيك العافية على طرحك كل الشكر لك على المعلومات المفيده تقبلي فائق احترامي.... http://www.al-amakn.net/up2/uploads/4eb02c6f03.gif http://www.al-amakn.net/up2/uploads/8d4990a6f7.gif |
اقتباس:
ويحفظك فديتك يسلموووو يالغلا على المرور الرائع لاحرمت هذا التواجد تحياتي اختك خيال الذكرى |
اقتباس:
اشكرك غاليتي على المرور الرائع لاهنتي يالغلا تحياتي اختك خيال الذكرى |
اقتباس:
اشكرك اخي الكريم على المرور الرائع لاحرمت هذا التواجد تحياتي اختك خيال الذكرى |
| الساعة الآن 04:00 AM. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.