منتديات الأماكن - فائدة النوم بالظلام (سبحان الله)

فائدة النوم بالظلام (سبحان الله)
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الا مراض الخبيثه كسرطان والبروستات وتشير الدراسات الى انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيه قديتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم ويرى الباحثون ان هذه العمليه الطبيعيه اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفاده من الليل المظلم للوقايه من انواع معينه من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينه في الجسم فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعه وتقي الجسم من عدد من الا مراض الم يقل تعالى(الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
وقال تعالى(وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)
منقوووول