منتديات الأماكن - نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي

منتديات الأماكن (https://www.al-amakn.com/vb//index.php)

- ●{ مملكة المرآة ~ للنساء فقط (https://www.al-amakn.com/vb//forumdisplay.php?f=27)

- - نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي (https://www.al-amakn.com/vb//showthread.php?t=55074)

نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت

منقول للفائده

رد: نصائح للحفاظ علىصوتك الانوثي

مشكور اخوي ع النصائح..

رد: نصائح للحفاظ علىصوتك الانوثي

يسلموووووووووووووووووووو

رد: نصائح للحفاظ علىصوتك الانوثي

● ●

موضوع في قمــة { ـالفـآئــَدـهـً

وروعــهـ
ڪـروعــتــڪ
ـأبدـآعً ..

● ●

ــجـآدً...~ :)

تســلمٍ لـــيً يــدڪً عـلـىـآ
ـالنقــلً ـآلرـآئــعًًً
ـموضوعً روعــهـ { :qlb:

● ●

لـآحرمـــتــڪً

ذبــحهم غـــروري

:qlb:

رد: نصائح للحفاظ علىصوتك الانوثي

ربي يعطيك العافيه على هالنصيحه مفيده

سلمت اياديك يالغالي

دمت بخيرررر

رد: نصائح للحفاظ علىصوتك الانوثي

يسلمو على المرور