الشاي الأخضر... مضاد الشيخوخة الأكثر فاعليّة
الشاي الأخضر... مضاد الشيخوخة الأكثر فاعليّة
يعتبر الشاي الأخضر، تلك النبتة الآسيوية، نجم التجميل الفاعل لأنه يحمي طبقة البشرة السطحية من علامات التقدّم في السن المبكرة بفضل ميزاته المتعددة. لذلك ينصحنا الأطباء وخبراء التجميل باستهلاكه يومياً.
معالجة محيط العينين
كيف تعالجين محيط العينين بنفسك؟ أمر بسيط: يكفي أن تحضري نقيعاً من الشاي الأخضر، ثم شبّعي إسفنجة به وضعيها على الجفن عشر دقائق لتقوم مركبات الشاي بعملها، ثم اغسليه بلوسيون مريح. مثالي لإزالة الإحتقان من الجفنين المنتفخين بعد ليلة متعبة.
تجدين الشاي في مضادات التلوث وفي جيل الحمام وفي كريم رقيق. يحتوي على 30% من العوامل الفاعلة المضادة للشيخوخة، وهو صنف مركّز من متعدد الفينول.
يحمي الجسم
في الواقع، تحمي تلك المواد الطبيعية الخلايا من الجذور الحرّة وتحفظ البشرة من الأكسدة، العامل الأساسي للشيخوخة. تجنبنا تلك الجزيئات التي تعتبر درعاً حامياً حقيقياً، الآثار السلبية للإجهاد والتلوث وخصوصاً الأشعة فوق البنفسجية، بإختصار كل ما يتعب البشرة. ظهر في السنوات الأخيرة، كم هائل من كريمات النهار أو الكريمات المضادة للشيخوخة التي تحتوي تركيبتها على مستخلصات الشاي الأخضر.
اشتهر هذا الشاي، الذي استخدم في الصين منذ فترة طويلة لمكافحة التعب وتنشيط الخصائص الفكرية، بمميزاته القابضة والمهدئة والمضادة للبكتيريا والأكسدة. يحرق بشكل فاعل الدهون بفضل غناه بالشايين، جزيئة الكافيين نفسها ويدخل في تركيبة الكثير من علاجات التنحيف.
ينصح بعض الخبراء في باريس باستخدام أنواع العلاجات كافةً التي ترتكز تركيبتها على شاي الصين أو اليابان أو الهند. تعتبر الطقوس، على غرار التدليك بوساطة مرهم الشاي أو حمام زهرة الشاي الياباني أو التصميغ بنكهة شاي النيبال، مريحة في نهاية النهار.
مصدر الإنتعاش والحيويّة
أما الميزة الأخرى المهمة للشاي الأخضر فهي رائحته المنعشة. يعتبر عطره الذكي علامة مميزة لعلاجات الجسم. يستخدمه العطّارون لإضفاء الانتعاش على عطورهم، وهو ممتاز لترطيب البشرة في أيام الصيف الحارة. فضلاً عن ذلك، يتيح تحسين عمل الجسم بتأثيره في أجهزة المناعة والدم والأعصاب والهضم. كذلك يقوي الدفاعات الطبيعية ويخّفض معدل الكولسترول ويساعد في مكافحة أمراض القلب والشرايين.
تمكنت الدراسات من إثبات عمل متعدد الفينول المتعلق بالهضم. يسهل فنجان من الشاي الأخضر القضاء على المواد الدهنية، بعد حوالى 40 دقيقة من تناول الطعام. يتميز بإحتوائه على الفيتامين P الذي يزيد مقاومة الشعيرات والفيتامينات A¸B¸C¸E¸K . تكفي أربعة فناجين يومياً لتأمين 10% من حاجاتنا اليومية. فضلاً عن ذلك، يحتوي على المعادن خصوصاً البوتاسيوم والفلور، المثاليين لمكافحة التسوس، وهو قليل الصوديوم، ما يجعله مشروباً يلائم الحمية الخالية من الملح. يحسّن التيوفيلين الموسّع للأوعية، والدورة الدموية ويزيد التيوبرومين المدرّ للبول، والترشيح الكلوي.
أخيراً، يؤثر الشاي في الجهاز العصبي. ينتشر الكافيين الموجود فيه (أو الشايين) ببطء في الجسم على عكس كافيين القهوة، ما يمنح النشاط والتركيز، وهو سبب آخر لتناول الشاي.
الحاجات الماسة • للوجه
- مُنعّم: تركيبة تجمع بين الشاي الأخضر وورق شجرة الزيتون والبرسيّة الألبيّة والصبار لمعالجة محيط العينين والشفتين.
Gel contour yeux et lèvre Oliv’, La Clarée.
- مجدِّد: معالج خال من المواد الحافظة والملوّنة، مركب من مستخلصات الشاي الأخضر والليلك الهندي وحبوب الكتّان.
كريم النهار المنعش، Avon by botanicals Liiv.
- متلألئ: مياه ندية، جمع فيها الشاي الأخضر والنعناع والياسمين.
Eau de toilette Thé Vert, L’Occitane.
- مظهر جميل: تركيبة تجمع شاي كومبوتشا ويربا ماتي ومستخلصات الليمون لإضفاء نضارةً وإشراقاً للبشرة.
Yerba Mate Tea Lotion, Kiehl’s.
• للجسم
- ملطّف: خليط مطهِّر ومنعش، غني بالشاي الأخضر وملح البحر المهدئ.
مقشِّر للجسم بتركيبة شاي ماتشا، Dr Weil for Origins.
- مطهّر: جيلّ للحمام، شديد الترطيب، يمزج الشاي الأخضر والياسمين التركي، ملائم للبشرة.
جليّ منعش للحمام، وصفة من المتوسط من Petit Marseillais.
- منعّم: صابون برائحة الشاي الأخضر، يضفي إشراقاً وانتعاشاً.
علبة تحتوي على ثلاث صابونات Roger et Gallet.
- مرطّب: حليب للجسم برائحة الشاي الأخضر، مرطب ومنعش.
حليب للجسم بتركيبة الشاي والنعناع، Korrès.
شاي أخضر، أبيض، أسود، ما الفرق؟
تعتبر النبتة ذاتها أي شجرة الشاي ( كاميلية سيننسيس Camelia sinensis) مصدر تلك الأصناف. تنمو في الهند أو اليابان أو سري لانكا أو الصين. تنتمي إلى فصيلة الكاميلية ولها أورق خضراء جميلة. تتعدد استعمالاتها حين تقطف وفقاً للصنف المطلوب. تُذبَل للحصول على الشاي الأبيض المجدِّد والغني بمتعدد الفينول، وتُجفَّف للشاي الأخضر وتخمَّر للشاي الأسود المنّشط. كذلك، يتم الحصول على الشاي الأحمر من الأوراق المخمّرة.
hgahd hgHoqv>>> lqh] hgado,om hgH;ev thugd~m
اخي العزيز / اختي العزيزة .. الرجاء وضع توقيع واحد فقط وبحجم مناسب !! كما نرجوا منكم عدم وضع توقيع صوتي يظهر تلقائي اثناء فتح الصحفه .