الموضوع
:
فــوائد المشي للجسم ..؟!
عرض مشاركة واحدة
21-07-2007, 11:27 PM
المشاركة
11
! .. مفاهيم الخجل .. !
تاريخ الإنضمام :
Dec 2006
رقم العضوية :
4930
المشاركات:
18,345
اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيزون
فيض الحنان
انا اعشق المشي
وبصراحهـ مداومهـ عليهـ
بس هالايام ما عاد صار فيهـ وقت امشي
ان شاء الله ارجع لِـ هالرياضهـ من جديد
موضوع رائع ومفيد
وفعلاً احساس رائع يجيكـ بعد المشي
يعطيكِـ ربي العافيهـ
لاعدمناكِـ يارب
مراحب
شيزون
المشي مهم جداً ويجب أن يأخذ جزء من يومياتنا
توها ماشيهـ اليوم بعد المغرب
على الأقل 3 ايام في الاسبوع
واهم شئ أنك تحبين المشي هذا يكفي
شكراً على مرورك الرائع
ولا عدمت تواصلك
دمتي كما تحبين
فيض الحنان
[/FONT][/SIZE][/COLOR][/LEFT]
"
جووري
,
طيف نجد
,
ريحة الورد
,
شيزون
,
المخملية
,
جنآئن
أشرآقة الأمل
,
حورآء
,
أنثى بدلع طفلة
,
نعنآعة
,
عشق الليل
,
عذووبه
"
جووود , كرستآلة , رآقية بقلمي
حفظكم الله أينمآ كنتم
رد مع الإقتباس