الموضوع: سجل حضوركـ بنصيحه طبيه وصحيه
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-01-2009, 12:27 AM
المشاركة 28
الصورة الرمزية ( غانم )
 

  • غير متواجد
رد: سجل حضوركـ بنصيحه طبيه وصحيه
الزبادي

الزبادى ...لذيذ ...خفيف .غنى بالمعادن والفيتامينات والبروتينات مفيد جداللأطفال والكبار ولذا نقلت لكم اسرار الزبادى لكى نهتم بتناوله وهى كالتالي :
* يحتوى الزبادى على حامض اللبن (اللاكتيك)الذى يجعل الكالسيوم الموجود بالطعام أكثر قابلية للامتصاص .
* يقاوم الإمساك والإسهال وغيرهما من الأمراض المعوية.
* البكتيريا الموجودة بالزبادى تعمل على وضع كمية هائلة منفيتامين (ب) فى القناة الهضمية ويمتص هذاالفيتامين فى الحال لينتشر خلال الجسم.
* يفيد تناول الزبادى بعد العلاج بالمضادات الحيوية حيث يعوض المعدة عما تفقده من بكتيريا .
* يساعد على هضم الطعام وتجنب الشعور بالانتفاخ.
* مفيد كبديل للبن الطبيعى لمن يصيبهم تناوله بالإسهال.
* ومن أغرب ما توصلت إليه مراكزالبحث البريطانية من مزايا الزبادى هو قدرته على معالجة الصلع والعجز الجنسى.


تحياتي





[أسأل الله رب العرش العظيم ...
أن يغفر لوالدي ويجعله في روضةمن رياض الجنة ]