ads | ||||
---|---|---|---|---|
دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
|
المشاركات 12,992 |
+التقييم 2.36 |
تاريخ التسجيل May 2009 |
الاقامة |
نظام التشغيل الشعر والرقص |
رقم العضوية 32226 |
وقولو بسم الله على غزال طب قولووو بسم الله وشعرن تفله كنه سوااااد الليل شعرن تفله>>خاشه معاها جو موضوع اعجبني وحطيته لعنونكم شوفو معي فوائد الرقص : (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ... وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكرروا قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. |
t,Nz] hgvrw >>>! ,r,g, fsl hggi ugn y.hg 'f
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ادبُ الصحابةِ رضي الله عنهم اجمعين مع النبي عليه الصلاة والسلام ..~ | {.. ليت أيامي حلم | ●{منْتدَى نْفحآتْ روٌحــآنيِهـ إسْلاميّة ~ | 14 | 03-02-2012 11:43 PM |
ماهوالطريق إلى حسن الخاتمة | ام مناف | الـفتاوى | 15 | 02-02-2012 11:44 AM |
من هــم أل البيت...وماهي حقــــوقهم..!! ~ | {.. ليت أيامي حلم | ●{منْتدَى نْفحآتْ روٌحــآنيِهـ إسْلاميّة ~ | 15 | 01-05-2010 09:01 PM |
( الرقى و التمائم كيف تكون ) | انثى القمر | ●{منْتدَى نْفحآتْ روٌحــآنيِهـ إسْلاميّة ~ | 7 | 29-04-2010 02:15 AM |
ثلاثون علامة للمنافقين | ام مناف | ●{منْتدَى نْفحآتْ روٌحــآنيِهـ إسْلاميّة ~ | 7 | 12-04-2010 08:30 AM |