العمر =
19
فصيلة الدم =
a
الطول والوزن =
الطول:163

الوزن: 56

حدثنآ عن لبآقتك الجسميه من حيث السمنه أو النحف ؟!
حمد للهـ جسمي معتدل..~


هل تمآرس التمآرين الريآضيهـ ؟!

أمممممم
فقط ريـآضه شد الظـهر والغـآلب المشي..~


هل تؤمن بأن الغذآء السلـيم في الجسم الـسليـم ؟!
أكيييد..~


هل يوجد لكـ نظآم غذأئيـ خآآص ؟!

لــآ..~

هل تعتقد / بأن الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ أم يحتآج لبعض الحذر والتعديل ؟!
لـآ يحتـآج إلي التعديل ..~



مآهي المأكولآت التي تحآول الابتعاد عنها ؟ لأنك تشعر بأنها مضرهـ للصحه ؟!

الوـوجبـآت السريعهـ..
والششيبسـآت..
والمشروبـآت الغ‘ـآزيهـ..


هل عندك أمراض صحيه تعاني منهآ لآ سمح الله ؟!

لـآ وللهـ الحمد..

عندما يأتيك ألم هل تسآرع بأخذ الدواء ؟ أو تنتظر و تعطي جسمكـ فرصهـ ؟!

لـآ أنتظـــر.,~

هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحوآس مثل النظر أو السمع لآ قدر الله ؟!

لـآ وللهـ الحمد..~

هل تتعرض لبعض النوبآت المفاجئه لآسمح الله ؟ ومآ نوعها لو وجدت ؟!

هل أنت من المدخنين ؟؟!
لـــآ



بمآذا تنصح المدخنين ؟!

الابتعاد عن التدخين لأنه في امراض مسرطته
[size="4"هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب لآ قدر الله ؟![/size]
أيووـوهـ سوـويت ع‘ـمليهـ زآيدهـ..~


أوصف لنأ طبعك ونفسيتك عندمآ تتعرض لوعكة صحيهـ ؟!

يكوـون مـآلي نفس أكلم أحدـ...~

يعني هل تكون هآدئه تتحمل الألم أو تشتكى كثيرا وتزعج من حولك ؟!

لـآ أحـآوـول أكوـون هـآدئهـ..~


مآ نصيحتكـ بالنسبة للعنآية الصحيهـ ؟!

أنصح بالإبتعـآد عن أي أكله مظرهـ..
وأكــل الطعـآم الصحي..
/
عوآإأفي خيتوـو ع الإختيـآ..
وأختـآر بعدي((جنتل الرياض))