| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
.gif)
المشاركات 3,846 |
+التقييم 0.64 |
تاريخ التسجيل Dec 2007 |
الاقامة |
نظام التشغيل الدراجات الناريه:) والشعر ادري ما تجي شاعر وتدراجات ناريه بس الشكوى لله والاكيد شاعر ولي جمهوري |
رقم العضوية 13362 |
25-10-2010, 01:10 AM
المشاركة
1
25-10-2010, 01:10 AM
المشاركة
1
البكاء قبل النوم
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
المصدر: منتديات الأماكن
hgf;hx rfg hgk,l
25-10-2010, 01:18 AM
المشاركة
2
رد: مولازم ترد على الموضوع اهم شيء انك تقراء
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
البعض كتومـــــــ لآبع ـد الحدود وهنا المشكله !!
يعطيك العوافـي خيو
على موضوعك الرائع
قريته ورديت
او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
البعض كتومـــــــ لآبع ـد الحدود وهنا المشكله !!
يعطيك العوافـي خيو
على موضوعك الرائع
قريته ورديت
إن مَآت نّـــايفْ ..
كِــلنآ اليوُمْ نــايفّ
كِــلنآ اليوُمْ نــايفّ
25-10-2010, 10:58 AM
المشاركة
3
رد: مولازم ترد على الموضوع اهم شيء انك تقراء
كلّنا، كأناس طبيعيين، مرت بنا حالات من البكاء «المُريح» و«الجيد»،
سواء بعد انتهاء العلاقة مع إنسان عزيز أو في نهاية يوم عصيب بالتوتر والضغط،
أو من حيرة التغلب على صعوبات الحياة أو غير ذلك.
وكان ذرْفنا للدموع آنذاك وسيلة لجلب العزاء والسلوان،
وتخفيف الهمّ عن أرواحنا، ورفع مستوى ثقتنا بأنفسنا وثقتنا بُحسن طالع الخير في أقدارنا،
ورؤيتنا الهموم الكبيرة،
التي تسببت بضيقنا، كأمور صغيرة لا تستحق كل ذلك الحزن والاهتمام.
البكاء له تأثير مُهدئ ومُسكن للتنفس،
وله أيضاً تأثيرات غير مُريحة، كزيادة نبضات القلب وزيادة إفراز العرق والتوتر.
لكن ما توصلت الدراسات السابقة إليه في الجانب العضوي أن التأثيرات المُسكّنة للبكاء
تستمر فترة أطول من التأثيرات غير المُريحة.
وهذا ما يُبرر لنا سبب تذكر الناس الجانب المُريح للبكاء ونسيانهم الجانب غير المُريح فيه.
أخي الكريم
أشكرك جزيل الشكر لطرحك القيم
بشغف لكل جديد منك
تقبل مروري
جووود
سواء بعد انتهاء العلاقة مع إنسان عزيز أو في نهاية يوم عصيب بالتوتر والضغط،
أو من حيرة التغلب على صعوبات الحياة أو غير ذلك.
وكان ذرْفنا للدموع آنذاك وسيلة لجلب العزاء والسلوان،
وتخفيف الهمّ عن أرواحنا، ورفع مستوى ثقتنا بأنفسنا وثقتنا بُحسن طالع الخير في أقدارنا،
ورؤيتنا الهموم الكبيرة،
التي تسببت بضيقنا، كأمور صغيرة لا تستحق كل ذلك الحزن والاهتمام.
البكاء له تأثير مُهدئ ومُسكن للتنفس،
وله أيضاً تأثيرات غير مُريحة، كزيادة نبضات القلب وزيادة إفراز العرق والتوتر.
لكن ما توصلت الدراسات السابقة إليه في الجانب العضوي أن التأثيرات المُسكّنة للبكاء
تستمر فترة أطول من التأثيرات غير المُريحة.
وهذا ما يُبرر لنا سبب تذكر الناس الجانب المُريح للبكاء ونسيانهم الجانب غير المُريح فيه.
أخي الكريم
أشكرك جزيل الشكر لطرحك القيم
بشغف لكل جديد منك
تقبل مروري
جووود
25-10-2010, 06:27 PM
المشاركة
4
.png "الصورة الرمزية {.. ليت أيامي حلم")
رد: مولازم ترد على الموضوع اهم شيء انك تقراء
فعلا كثير منا يمر بهالحالات
كما ذكرت هي طبيعيه تعتبر ردة فعل
موضوع رائع
ربي يعدك
كما ذكرت هي طبيعيه تعتبر ردة فعل
موضوع رائع
ربي يعدك
26-10-2010, 03:13 AM
المشاركة
5
26-10-2010, 03:15 AM
المشاركة
6
26-10-2010, 03:17 AM
المشاركة
7
26-10-2010, 03:37 AM
المشاركة
8
.gif "الصورة الرمزية حلآي شرقي على غربي")
31-10-2010, 02:00 AM
المشاركة
9
31-10-2010, 04:03 AM
المشاركة
10
01-11-2010, 05:49 AM
المشاركة
11
02-11-2010, 08:05 AM
المشاركة
12
رد: مولازم ترد على الموضوع اهم شيء انك تقراء
الولهان
ربي رحمنا بالدموع الي تخرج وفي بعض الاحيان لا شعورياً والا كان كل هالبشريه معهم ضغط مرتفع الناس الحين ما عاد تتحمل
شئ وصدمات ما عاد لهم مقدره على تحملها والأسباب كثيييره . .
ربي يسلم هالانامل لرووعه ما قدمت لنا
تحياتي
العطشان
ربي رحمنا بالدموع الي تخرج وفي بعض الاحيان لا شعورياً والا كان كل هالبشريه معهم ضغط مرتفع الناس الحين ما عاد تتحمل
شئ وصدمات ما عاد لهم مقدره على تحملها والأسباب كثيييره . .
ربي يسلم هالانامل لرووعه ما قدمت لنا
تحياتي
العطشان
إذا طــُعنـت من الخلف فيجب أن تفخر ! لأنك في المقدمة . .
02-11-2010, 11:53 AM
المشاركة
13
رد: البكاء قبل النوم
;،
البكاء حاله مستمره وخصوصا مع البنات
يعطيك العافيه اخوي على هالطرح
سبق وإن طرح هالموضوع قبل فترة
ولكن لا مانع من استفادة الاعضاء منه مره ثآنيه
عُذراً تم تغير عنوآن الموضوع لِ يتناسب مع محتوى الموضوع
مودَّتِي ، /
;،
اسأل الله العظيم ربُ العرش العظيم
إن يعجل بِ شفاءك يا سارة ، واسأله بِ أن تعود الفرحة لِ قلوبنا من جديد
واسأله عز وجل أن يمنُ عليها بالشفاء التام عاجلاً غير آجل ..!
،‘
طُهر المشَاعر ..،‘
الله يجمعني بكِ قريباً / ..
أشتقت يالأمـاكن
وما ردني عنك الا الشديد القوي
02-11-2010, 01:34 PM
المشاركة
14
04-11-2010, 05:58 AM
المشاركة
15
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يسعد صباح اللي من النوم صاحي | الواااثقه | ●{ذآئِقةً عَذبْــهـَ..~ | 7 | 28-10-2010 12:25 AM |
الساعة الآن 01:33 AM.