| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 53,311 |
+التقييم 9.07 |
تاريخ التسجيل Mar 2008 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 17365 |
17-05-2014, 05:50 PM
المشاركة
1
17-05-2014, 05:50 PM
المشاركة
1
اللوبية بالزيت
 المقادير - نصف كيلو من اللوبية الخضراء الطازجة الرفيعة والمقطعة بالنصف. -4 طماطم حمراء متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات كبيرة. -2 بصل كبيرة الحجم، مفرومة فرماً ناعماً. -8 فصوص ثوم مهروسة جيّداً. - ربع كوب من زيت الزيتون. -1 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم أو الربّ الاحمر. - ملعقة صغيرة ملح. -رشّة فلفل حار. - رشّة كمّون. - رشّة قرفة. طريقة التحضير 1- في طنجرة على النار، سخّني الزيت قليلاً وأضيفي عليه الثوم والبصل وقلّبي جيّداً حتّى يتبّل. 2- أضيفي اللوبية على البصل والثوم، وأضيفي عليها الفلفل والكمّون والقرفة. غطّي الطنجرة مدّة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة على نار متوسّطة، مع التقليب المستمرّ. 3- أضيفي الطماطم المقشّرة والمقطّعة على اللوبية والبصل والزيت، وقلّبيها مدّة 10 دقائق. 4- أخيراً أضيفي صلصة الطماطم ورشة الملح، وأتركيها حوالى 5 دقائق على النار. |
المصدر: منتديات الأماكن
hgg,fdm fhg.dj
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
19-05-2014, 10:27 AM
المشاركة
2
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ديل بوسكي مدرب أسبانيا يعترف بأن المنتخب يلعب حسب الحاجة ويدخر طاقته للمربع الذهبي | شادي1980 | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 0 | 18-06-2013 04:58 PM |
| ظاهرة الأرض ومعجزة آسيا | •• мš. ấหốŭď | ▐|✿~ | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 13 | 04-03-2012 02:49 PM |
| المنتخب السعودي يخوض اولى ودياته امام الوحده الاماراتي | •• мš. ấหốŭď | ▐|✿~ | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 5 | 29-08-2011 10:56 AM |
| المنتخب السعودي الشاب يتأهل لدور 16 وسيواجه البرازيل | القيصر | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 6 | 14-08-2011 12:32 AM |
| المنتخب السعودي يتأهل آلى الدور 3 من التصفيات الأسيويه | •• мš. ấหốŭď | ▐|✿~ | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 5 | 05-08-2011 05:53 AM |
الساعة الآن 07:07 AM.