| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 905 |
+التقييم 0.17 |
تاريخ التسجيل Jul 2009 |
الاقامة |
نظام التشغيل الكـــتابــه |
رقم العضوية 33299 |
07-09-2009, 08:38 PM
المشاركة
1
07-09-2009, 08:38 PM
المشاركة
1
خطوات لتحقق تنظيم وقتك اليومي
عندما نقوم بالتخطيط ليومنا فاننا نخطط لنجاحنا بيسر وسهوله وفي وقت قصير جدا فإذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته وكثير من الناس يواجهون أعباء الحياة يوميا بدون تنظيم ولا تخطيط لأعمالهم فيرهقون أنفسهم ، ولا يبلغون أهدافهم
ولكي تبدأ في إذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته وكثير من الناس يواجهون أعباء الحياة يوميا بدون تنظيم ولا تخطيط لأعمالهم فيرهقون أنفسهم ، ولا يبلغون أهدافهم
ولكي تبدأ في تنظيم يومك .. اليك هذه الافكار التي نرجو ان تتحول الى برنامج وعمل وهي كالتالي :-
1) أعد قائمة بأعمالك اليوميه في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه ، واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما انجزت عملا فأشِّر عليه بالقلم
2) أوجز عبارات الاعمال في الورقة بما يذكرك بها فقط
3) قدّر لكل عمل وقتا كافيا وحدد بدايته ونهايته
4) قسم الاعمال تقسيما جغرافيا بمعنى ان كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظا للوقت
5) اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها والاضافة اليها اذا استدعى الامر ذلك
6) اترك وقتا في برنامجك للطواريء التي لا تتوقعها مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طارئ أو سيارة تتعطل عليك في الطريق وأمثال ذلك
7) بادر لاستغلال بعض هوامش الاعمال الطويلة لإنجاز أعمال قصيرة مثلا : عند الانتظار في عيادة الطبيب إقرأ في كتاب أو اكتب رساله أو اتصل اذا وجد هاتف لانجاز بعض الامور ..... وهكذا
8) عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختياريا ، نوّع اعمالك لئلا تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصيا وآخر عائليا وثالثا خارج البيت .... الخ
9) اجعل جزءاً من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة كتطوير ذاتك وثقافتك والتفكير الهادئ لمشاريعك المستقبلة وأمثال ذلك
10) حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها ، ثم صورت نسخاً منها ووضعتها في ملف لديك وجعلت لكل يوم منها واحدة وفقكم الله ورعاكم.
ولكي تبدأ في إذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته وكثير من الناس يواجهون أعباء الحياة يوميا بدون تنظيم ولا تخطيط لأعمالهم فيرهقون أنفسهم ، ولا يبلغون أهدافهم
ولكي تبدأ في تنظيم يومك .. اليك هذه الافكار التي نرجو ان تتحول الى برنامج وعمل وهي كالتالي :-
1) أعد قائمة بأعمالك اليوميه في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه ، واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما انجزت عملا فأشِّر عليه بالقلم
2) أوجز عبارات الاعمال في الورقة بما يذكرك بها فقط
3) قدّر لكل عمل وقتا كافيا وحدد بدايته ونهايته
4) قسم الاعمال تقسيما جغرافيا بمعنى ان كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظا للوقت
5) اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها والاضافة اليها اذا استدعى الامر ذلك
6) اترك وقتا في برنامجك للطواريء التي لا تتوقعها مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طارئ أو سيارة تتعطل عليك في الطريق وأمثال ذلك
7) بادر لاستغلال بعض هوامش الاعمال الطويلة لإنجاز أعمال قصيرة مثلا : عند الانتظار في عيادة الطبيب إقرأ في كتاب أو اكتب رساله أو اتصل اذا وجد هاتف لانجاز بعض الامور ..... وهكذا
8) عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختياريا ، نوّع اعمالك لئلا تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصيا وآخر عائليا وثالثا خارج البيت .... الخ
9) اجعل جزءاً من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة كتطوير ذاتك وثقافتك والتفكير الهادئ لمشاريعك المستقبلة وأمثال ذلك
10) حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها ، ثم صورت نسخاً منها ووضعتها في ملف لديك وجعلت لكل يوم منها واحدة وفقكم الله ورعاكم.
الموضوع الأصلي: خطوات لتحقق تنظيم وقتك اليومي || الكاتب: ღ♥الماسه ورديه♥ღ || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
o',hj gjprr jk/dl ,rj; hgd,ld
08-09-2009, 12:21 AM
المشاركة
2
08-09-2009, 12:30 AM
المشاركة
3
09-09-2009, 10:17 PM
المشاركة
4
رد: خطوات لتحقق تنظيم وقتك اليومي
تسلم يمينك .. ألماسه ورديه
موضوع قيم ويعتبر فن من فنون تنظيم الوقت
ونصائح ضروري ان يقف معها كل من يمر بها
لتخطيط لحياتنا اليوميه حتى تسير بيسر وسهوله
لتخطيط لحياتنا اليوميه حتى تسير بيسر وسهوله
لك جزيل الشكر والتقدير
على ما طرحتيه من معلومات مفيدة
الله يعطيكـ العافيهـ على مجهودكـ المميز
على ما طرحتيه من معلومات مفيدة
الله يعطيكـ العافيهـ على مجهودكـ المميز
لا حُرمنا عطائك
مودتي
شـ ج ـن
شـ ج ـن
~
أنت .. [ .. الحيــــــــــــــآة.. ]
وباقي الناس لي /..[ .. مــــــــــووت !.. ]
......... كيف ألتفت لَــ الموت , و أترك حياتي ؟!
10-09-2009, 01:13 AM
المشاركة
5
10-09-2009, 02:08 AM
المشاركة
6
رد: خطوات لتحقق تنظيم وقتك اليومي
:
:
*،
الماسه ورديه ،‘
يعطيكِ العافيه
على نقل هالخطوآت
لآحُرمنا جديدكِ يالغاليه
يحفظك ربي ،‘
;،
اسأل الله العظيم ربُ العرش العظيم
إن يعجل بِ شفاءك يا سارة ، واسأله بِ أن تعود الفرحة لِ قلوبنا من جديد
واسأله عز وجل أن يمنُ عليها بالشفاء التام عاجلاً غير آجل ..!
،‘
طُهر المشَاعر ..،‘
الله يجمعني بكِ قريباً / ..
أشتقت يالأمـاكن
وما ردني عنك الا الشديد القوي
10-09-2009, 09:21 AM
المشاركة
7
رد: خطوات لتحقق تنظيم وقتك اليومي
يسلموو خيتوو الماسة
يعطيك العافية حبيبتي
دمتي ....,
"وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب"
في علم النفس يُقال :-
* عندما ترى شخص يأكل بشكل غير طبيعي فاعلم انه متوتر
* عندما ترى شخص لا يبكي فاعلم أنه ضعيف
* عندما ترى شخص ينام كثيرًا ، أكثر ممن نصف يومه فاعلم انه مجروح
* عندما ترى شخص يضحك كثيرًا وعلى أسبآب شبه تافهة فاعلم أنه حزين
* عندما ترى شخص يتذكرك ويسأل عنك رغم انشغاله فاعلم أنه صادق
* عندما ترى شخص يبتسم بشكل متكرر فاعلم انه مقهور
* عندما ترى شخص لم يعد يهتم بأحد فاعلم أنه خذل من الكثير
* عندما ترى شخص يأكل بشكل غير طبيعي فاعلم انه متوتر
* عندما ترى شخص لا يبكي فاعلم أنه ضعيف
* عندما ترى شخص ينام كثيرًا ، أكثر ممن نصف يومه فاعلم انه مجروح
* عندما ترى شخص يضحك كثيرًا وعلى أسبآب شبه تافهة فاعلم أنه حزين
* عندما ترى شخص يتذكرك ويسأل عنك رغم انشغاله فاعلم أنه صادق
* عندما ترى شخص يبتسم بشكل متكرر فاعلم انه مقهور
* عندما ترى شخص لم يعد يهتم بأحد فاعلم أنه خذل من الكثير
11-09-2009, 05:31 PM
المشاركة
8
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاتصالات السعودية توزع جوائز التجوال الدولي في معرض جايتكس | هوى الايام | ●{ تْرآنيِِم آلجوٌآلـــــ ~ | 8 | 03-05-2009 05:10 PM |
| رابطة نادي الـهـلال السعودي 1377هـ (الـزعـيــم) | هــلالي مـارڪـہ | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 63 | 24-08-2008 12:28 AM |
| تعزيز التعاون بين الاتصالات والاتحاد الدولي | أبوعادل | ●{ تْرآنيِِم آلجوٌآلـــــ ~ | 5 | 14-08-2008 03:17 PM |
| من هو الاسطوره السعوديه في نظر الاتحاد الدولي لكرة القدم | f.a.a | ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ | 15 | 08-07-2008 02:26 PM |
الساعة الآن 10:35 PM.