| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 147 |
+التقييم 0.02 |
تاريخ التسجيل Jan 2008 |
الاقامة |
نظام التشغيل الصيد |
رقم العضوية 13977 |
16-02-2008, 03:16 PM
المشاركة
1
16-02-2008, 03:16 PM
المشاركة
1
هل تثق في نفسك؟؟علاج وحلول
نعـــيش نحن ابنــاء هذا الجيل تحت ظغوووط نفسيه كبيره من تلك الامور الانجذاب والوقوووع وراء الخطاء لكن بأذن الله ساكوون معكم في هذا الموضووع الحساس خطوت بخطوه وسيكون بمثابت درووس وقاعده نستخدمها مع انفسنا وفي حياتنا على اربعة اجزاء وهذا الجزاء الاول((1))
س/ ما الاشــياء التي تسببت في عدم الثقة بالنفس ؟؟
س/كيف تتخلص من الافكار السلبيه المؤديه لعدم الثقه بالنفس؟؟
الجــــــــــــــــــــــــــــــــــواب
1.الانتقادات والتهكم الذي يتعرض له الفرد من محيط اسرته او عمله او اقاربه .
2.تركيز الانسان على مراكز الضعف وبالتالي يضخمها حتى تصبح شغله الشاغل.
3.عقد مقارنه بينه وبين شخص وتفضيل الناس عليه (فلان اشطر منك يالخايب).
4.المواقف السلبيه المترسبه مذ الصغر .
5.الفراغ وكفــى به داء وكفى به سبيلا يسيرا للافكار السلبيه.
6.اتخاذ اصحاب سلبين في افكرهم ونظراتهم للحياة.
7.مشاهدةالبرامج او الافلام التي تحمل طباع سلبيا.
8.الاعتداء الجسدي او الجنسي او العاطفي المفاجى وهذا ينقص من احترام الشخص لذاته.
العـــــــــــــــــــلاج
1.لا تركز على عيوبك
2.ابتعدعن كل فكره او خاطره سابقه تشاؤميه مرة في حياتك وابق هدئا
3.اياك والانطواء مع الذات فالعزله احيانا تكوون مرتع للاافكار السلبيه
4.حاذر من الوهم حاول ان تميز بين ماهو حقيقة وماهو خيال
5.ابدا ببتسامة مملؤة بالرضا والحب بعيدت عن الاسى والحزن
6.تذكر على الدواام ان لك طاقه وقوة داخليه عليك تفريغها في شي يفيدك ويرفعك
7.لا تذكر عيوووبك امام احد اي كان لانك بعملك هذا تفتح له فجوة لحياتك.
8.خالط الاشخاص الايجابين وتعلم منهم.
وتـذكرو ان.....
افكارك ستصبح افعالا
افعالك ستصبح عادات
عاداتك ستصبح طباع
وطباعك ستحدد مصيرك في الحياة
وفي الختام ادعو الله ان يشرح صدري وصدوركم ويفرج على وعليكم
ويجعل السعادة ملى القلووب المومنه انتضرو القادم من الفوائد ودروس الحياة
تورقبو تكلمت هذا الموضووع ومواضيع اخرى مثل ((الحب وانوعه )(من نهدي قلوبنا)
كيف نكون اقوياء رغم ضعفنا)
س/ ما الاشــياء التي تسببت في عدم الثقة بالنفس ؟؟
س/كيف تتخلص من الافكار السلبيه المؤديه لعدم الثقه بالنفس؟؟
الجــــــــــــــــــــــــــــــــــواب
1.الانتقادات والتهكم الذي يتعرض له الفرد من محيط اسرته او عمله او اقاربه .
2.تركيز الانسان على مراكز الضعف وبالتالي يضخمها حتى تصبح شغله الشاغل.
3.عقد مقارنه بينه وبين شخص وتفضيل الناس عليه (فلان اشطر منك يالخايب).
4.المواقف السلبيه المترسبه مذ الصغر .
5.الفراغ وكفــى به داء وكفى به سبيلا يسيرا للافكار السلبيه.
6.اتخاذ اصحاب سلبين في افكرهم ونظراتهم للحياة.
7.مشاهدةالبرامج او الافلام التي تحمل طباع سلبيا.
8.الاعتداء الجسدي او الجنسي او العاطفي المفاجى وهذا ينقص من احترام الشخص لذاته.
العـــــــــــــــــــلاج
1.لا تركز على عيوبك
2.ابتعدعن كل فكره او خاطره سابقه تشاؤميه مرة في حياتك وابق هدئا
3.اياك والانطواء مع الذات فالعزله احيانا تكوون مرتع للاافكار السلبيه
4.حاذر من الوهم حاول ان تميز بين ماهو حقيقة وماهو خيال
5.ابدا ببتسامة مملؤة بالرضا والحب بعيدت عن الاسى والحزن
6.تذكر على الدواام ان لك طاقه وقوة داخليه عليك تفريغها في شي يفيدك ويرفعك
7.لا تذكر عيوووبك امام احد اي كان لانك بعملك هذا تفتح له فجوة لحياتك.
8.خالط الاشخاص الايجابين وتعلم منهم.
وتـذكرو ان.....
افكارك ستصبح افعالا
افعالك ستصبح عادات
عاداتك ستصبح طباع
وطباعك ستحدد مصيرك في الحياة
وفي الختام ادعو الله ان يشرح صدري وصدوركم ويفرج على وعليكم
ويجعل السعادة ملى القلووب المومنه انتضرو القادم من الفوائد ودروس الحياة
تورقبو تكلمت هذا الموضووع ومواضيع اخرى مثل ((الحب وانوعه )(من نهدي قلوبنا)
كيف نكون اقوياء رغم ضعفنا)
المصدر: منتديات الأماكن
ig jer td kts;??ugh[ ,pg,g
رجــــــــــــــــــعنا بـــــــــــــــــعد طوول غـــــــــــــياب .....
لــــــــــــــــــــــــــعيوون تمساح 14 ....
اسمي شموووخ ودووم بالعز مرفوع
ولي راية ماتتنتكس لو مماتي
fawwaz_555@*******.com
16-02-2008, 04:17 PM
المشاركة
3
حــــــــــــــــــياااااك 
المهره شكر لك على المرور الرائع
المهره شكر لك على المرور الرائع
رجــــــــــــــــــعنا بـــــــــــــــــعد طوول غـــــــــــــياب .....
لــــــــــــــــــــــــــعيوون تمساح 14 ....
اسمي شموووخ ودووم بالعز مرفوع
ولي راية ماتتنتكس لو مماتي
fawwaz_555@*******.com
17-02-2008, 01:43 PM
المشاركة
5
تسلم على طرح ـكـ الـ ج ـميل
دمت
دمت
رجــــــــــــــــــعنا بـــــــــــــــــعد طوول غـــــــــــــياب .....
لــــــــــــــــــــــــــعيوون تمساح 14 ....
اسمي شموووخ ودووم بالعز مرفوع
ولي راية ماتتنتكس لو مماتي
fawwaz_555@*******.com
17-02-2008, 03:44 PM
المشاركة
6
:
أجوبهــ منطقيهـ وطرق العلاج واقعيهـ
وسليمهـ ..
يعطيكــ العافيه اخوي عـ هالموضوع المفيـد ..
ولكن قسم مشاكل وحلوول أنسب للموضوع ..
وبانتظار البقيهـ بشوق ..
.
مودتي..,
¦ ¦ دُمّوـوْعٌ خَرْسَاءَ عَلَّى خَد القَدَرّ ..!
ربآآه . . . آسألك بكل اسم سميت به نفسك أن تشفي
آخت شيزون شفآء لا يغادره سقمآ . .
اللهم آ آ آمين
آخت شيزون شفآء لا يغادره سقمآ . .
اللهم آ آ آمين
19-02-2008, 09:22 PM
المشاركة
8
حــــــــــــــــــــياك عذوووبــــــــــــــــــــــه
مشكـــــــــــــــــــــوور على الرد الحلووووو
شـــــــــــــــوفي شموووخي...
مشكـــــــــــــــــــــوور على الرد الحلووووو
شـــــــــــــــوفي شموووخي...
رجــــــــــــــــــعنا بـــــــــــــــــعد طوول غـــــــــــــياب .....
لــــــــــــــــــــــــــعيوون تمساح 14 ....
اسمي شموووخ ودووم بالعز مرفوع
ولي راية ماتتنتكس لو مماتي
fawwaz_555@*******.com
19-02-2008, 09:34 PM
المشاركة
9
مسآء
صبآح الرض ـا والـ ع ـافيهـ 
شوفي شموخي يعطيك ربي ألف عافية
على هالمعلومات الجيده ...
بشـ غ ـف لجديدك ...
~ المـ خ ـملية ~
أتـيـت الـقـبور فناديتها .... أين المـ ع ـظم و المـ ح ــتـقـر
تفانو ج ـميعاً فما مـ خ ـبر ... و ماتوا ج ـميعاً و مات الـ خ ـبـر
فياسائلي ع ـلى أناس مضوا ... أما لك في من مضى مـ ع ــتبـر
24-02-2008, 04:08 AM
المشاركة
10
"جووري,طيف نجد, ريحة الورد,شيزون,المخملية,جنآئن
26-02-2008, 03:55 PM
المشاركة
11
حـــــــــــــــــــــــــــــــياكم ربي اسعدني وجوودكم
شوفي شموخي...
شوفي شموخي...
رجــــــــــــــــــعنا بـــــــــــــــــعد طوول غـــــــــــــياب .....
لــــــــــــــــــــــــــعيوون تمساح 14 ....
اسمي شموووخ ودووم بالعز مرفوع
ولي راية ماتتنتكس لو مماتي
fawwaz_555@*******.com
« %تــــحــذيـــر هااااام للجــــــمــــيـــــع% | أفكآر تحبب بها آلطفل إلى الرسول عليه الصلاة والسلام.. »
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| العنوسة ....للنقاش ...اسباب وحلول | دانه | ●{ الرآيِ..وَ..الَرآيِ الآخَر | 9 | 26-02-2008 08:04 AM |
الساعة الآن 06:24 PM.