قديم 03-05-2014, 06:23 PM
المشاركة 2
طيف أمل
عضو ياهلا فيه
  • غير متواجد
رد: اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الأخضر
مشاركة مفيدة

ولكن ألا ترين معي أن نقصان 3 كجم اسبوعيا امر من شأنه الاضرار بالتمثيل الغذائي

حسب معلوماتي فإن الحد الذي ينصح به في برامج إنقاص الوزن هو في حدود من نصف كيلوجرام الي 1 كيلوجرام اسبوعيا بحيث لا يتعدي اجمالي الوزن المفقود من 5%-10% من وزن الجسم في خلال ستة شهور


جزاك الله خيرا

قديم 04-05-2014, 07:38 AM
المشاركة 3

 

  • غير متواجد
رد: اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الأخضر
الخلود
ربي يعطيكِ العافية وتسلمي على نقل هذه المعلومة
التي تتعلق بالفواكه والخضار الخضراء ولكن يجب الحذر
وعرض البرامج التي من شأنها إنقاص الوزن على طبيب
او مختص بالغذاء كي لا يحدث الضرر وفقكِ ربي واسعدكِ
ووووووودي ووووووووردي وخاااالص شكري

وجودنا يغني عن التوقيع
قديم 15-06-2014, 10:44 AM
المشاركة 4

  • غير متواجد
رد: اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الأخضر
الخلود

يعطيك العافيه على نقل هالمعلومات الصحيه


يسعدك ربي








إذا طــُعنـت من الخلف فيجب أن تفخر ! لأنك في المقدمة . .



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الأخضر
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخضر يخرج بنقطة التعادل أمام تايلند القيصر ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ 12 04-12-2011 09:49 PM

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


الساعة الآن 02:22 PM.