| ads | ||||
|---|---|---|---|---|
| دليل المواقع السعودية | انشأ رابط لصفحاتك | اعلانات المبوبة | نشر بلس | اختصار واتساب |
الملاحظات
أهلا وسهلا بك إلى منتديات الأماكن.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
المشاركات 208 |
+التقييم 0.04 |
تاريخ التسجيل Feb 2009 |
الاقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 29714 |
30-06-2009, 06:48 PM
المشاركة
1
30-06-2009, 06:48 PM
المشاركة
1
&&& الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم &&&
.@.
الســـلام عليــكم
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد
ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.
من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.
من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء
لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا
عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.
الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هذا
الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على
الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.
الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين
فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك
يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا .... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
سبحــــان الله
تحيـــ للجميع ـــاتي
.@.
الموضوع الأصلي: &&& الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم &&& || الكاتب: ألماسة الكويت || المصدر: منتديات الأماكن
المصدر: منتديات الأماكن
&&& hg,rj ,ughrji fHuqhx hg[sl
30-06-2009, 09:20 PM
المشاركة
2
01-07-2009, 02:38 AM
المشاركة
4
01-07-2009, 05:52 AM
المشاركة
5
02-07-2009, 02:47 AM
المشاركة
8
02-07-2009, 06:47 AM
المشاركة
9
رد: &&& الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم &&&
’’.. {آلمآسة آلكويت ..’’
سَلِمَتْ يُمْنآكــِ عَ آلمَعْلومآتْ آلقَيّمة ..،
يَعْطيكــِ آلعآفيَة يآلغآليَة
بِآنْتظآرْ جَديدُكــِ آلمُمَيزْ ..!
دُمْتِ بِخَيرْ ~
سَلِمَتْ يُمْنآكــِ عَ آلمَعْلومآتْ آلقَيّمة ..،
يَعْطيكــِ آلعآفيَة يآلغآليَة
بِآنْتظآرْ جَديدُكــِ آلمُمَيزْ ..!
دُمْتِ بِخَيرْ ~
عظَمة عَقلكْ تخلقُ لك الْحسادْ ، وعظَمة قلبكْ تخلقُ لك الأصدقاءْ .. وعظـَـمة ثرائك تخلقُ لك الْمنافقونْ
..إنّ لله وإنّ إليه راجعون ..
اللّهم أغفر " لأم عبدالعزيز " واسكنها جنات الفردوس الأعلى
واعفو عنها وتغمدها برحمتك ياأرحم الراحمين..
02-07-2009, 07:47 AM
المشاركة
10
رد: &&& الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم &&&
[ft=DecoType Naskh Extensis][size=6][color=#330000][align=right]}{[color=#669999]مــســ [color=#000099]آآلــوــوــرد[/color] ـــــــاء[/color]}{[/align][/color]
[color=#cc3366][align=center]سبحان الله
الله يعطيك العافية
وشكرا لك يالغلا
يخليك ربي
[color=#660000]،
،
[/color][color=#3300FF]،،[/color][/align][/color]
[color=#330000][align=right] ،، [color=#669999]أرق تحيهـ[/color] ،، [/align][/color][/size][/ft]
[IMG]http://wwwal-amaknnet/vb/uploaded/6306_1236769784gif[/IMG]
06-07-2009, 05:33 PM
المشاركة
11
.gif "الصورة الرمزية جنون الغرام")
09-07-2009, 07:51 AM
المشاركة
12
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مقهى الاماكـن ،، للبالغين فقط | }{ كيف أسيبك }{ | ●{ منتدى الأماكن العام ~ | 1231 | 20-04-2010 01:16 PM |
الساعة الآن 02:51 PM.